بهترین گینر

بهترین گینر برای افزایش حجم و وزن گیری

بهترین گینر کدام است؟ این سوالی است که بسیاری از مشتریان درمانگیاه از ما می پرسند و می خواهند بهترین گینر با توجه به شرایط بدنی خود را بیابند.

شاید ارائه یک پاسخ عمومی برای همه افراد و معرفی بهترین گینر برای همه افراد، کاری نادرست و غیرعلمی باشد. چرا که هر کسی با توجه به نیازهای بدنی که دارد، نوع خاصبی از گینر را نیاز دارد که باید برای خرید گینر به آن توجه کند.

نحوه انتخاب بهترین گینر

نحوه انتخاب بهترین برند مکمل ورزشی گینر شرایط مختلفی دارد. یکسری از شرایط عمومی است که شامل دارا بودن پروانه بهداشتی، درج کامل تمام محتویات گینر در بروشور یا روی قوطی آن، رعایت تعادل در فرمولاسیون و عدم استفاده بیش از حد از موادی مثل شکر و … می باشد.

اما شرایط تخصصی انتخاب بهترین گینر بستگی به نیاز هر فرد دارد. گینرها برای نیاز مختلف افراد، به خصوص در دو دسته اصلی گینرهای با تاکید بر افزایش وزن و گینرهای با تاکید بر حجم تقسیم می شوند.

همانطور که در بالا گفتیم، گینرها ترکیبی با نسبت خاص از کربوهیدرات و پروتئین هستند. گینر افزایش وزن معمولا نسبت کربوهیدرات بالاتر دارد و گینر افزایش حجم معمولا دارای نسبت پروتئین بیشتری است.