کنجاک (Amorphophallus konjac) گیاهی از خانواده گل‌شیپوریان است که بومی شرق آسیا می‌باشد. این گیاه دارای پیازچه بزرگ و غنی از گلوکومانان است، فیبری محلول که در صنایع غذایی و دارویی کاربرد دارد. کنجاک به کاهش وزن، کنترل قند خون و بهبود هضم کمک می‌کند. ساقه گل‌دهنده غول‌پیکر و بوی خاص آن، از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این گیاه است.
معجزه اسطوخودس | ۵ خاصیت جالب آن اسطوخودوس یا لاوندر، گیاهی که با نام علمی (Lavandula angustifolia) شناخته می‌شود، از جمله گیاهان دارویی است که قدمتی طولانی در تاریخ بشر دارد. این گیاه معطر با گل‌های خوش‌رنگ بنفش خود، نه تنها زیبایی طبیعی بی‌نظیری به ارمغان می‌آورد، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی نیز دارد که در طول قرن‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. خواص اسطوخودوس از قدیم‌الایام در طب سنتی و داروسازی مدرن مورد توجه […]
خواب آور سریع خانگی | ۶ داروی گیاهی با اثر فوری خواب یکی از اساسی‌ترین نیازهای بشر است که به حفظ سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. با این حال، در دنیای امروزی بسیاری از افراد به دلیل استرس، اضطراب و یا زندگی پرمشغله با مشکلات خواب مواجه می‌شوند. بی‌خوابی و ناتوانی در خوابیدن به موقع، می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد، از جمله کاهش تمرکز، ضعف سیستم ایمنی، افزایش خطر […]
کبد چرب یکی از رایج ترین بیماری های کبد است. این بیماری هنگامی رخ می دهد که کبد، چربی ها را به طور معمول پردازش و تجزیه نکند و چربی بیش از حد انباشته شود. افراد در صورت داشتن شرایط خاص مانند چاقی، دیابت یا تری گلیسیرید بالا احتمال ابتلا به کبد چرب را دارند. مصرف الکل، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه و عدم تحرک کافی می تواند از علل ابتلا به کبد چرب شود.
اسپیرولینا نوعی جلبک است که در آب شیرین یا شور رشد می کند. این مکمل به صورت قرص یا پودر عرضه می شود. معمولا افراد اسپیرولینا استفاده می کنند تا فواید بی نظیر آن را دریافت کنند. زیرا اسپیرولینا سرشار از مواد مغذی است و خواص آنتی اکسیدانی دارد. این روزها، مردم از اسپیرولینا برای افزایش سطح مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها در بدن خود استفاده می کنند و می تواند به محافظت در برابر بیماری های مختلف کمک کند.
مصرف گیاهان دارویی از حساسیت فوق العاده ای برخوردار است. بهترین راه این است که گیاهان دارویی توسط شرکت های داروسازی معتبر طراحی و توزیع شوند. در این مقاله قصد داریم تا به مقایسه قرص سورنجان پاکستانی و ایرانی بپردازیم و بهترین قرص سورنجان را معرفی کنیم.
ابتلا به عفونت ادراری در میان افراد به ویژه بانوان امری بسیار شایع است. متاسفانه عدم درمان قطعی عفونت ادراری باعث آسیب جدی به دستگاه ادراری و کلیه ها می شود. در این مقاله قصد داریم تا بهترین داروهای گیاهی جهت درمان قطعی عفونت ادراری را به شما معرفی کنیم.
برای درمان خانگی ریزش مو باید ابتدا از علل ریزش مو مطلع شوید. روی بدن خودتان تمرکز کنید و ببینید که چرا این مشکل به وجودآمده است. می توانید یک آزمایش هم بدهید و از میزان ویتامین ها و مواد مغذی بدن اطمینان حاصل کنید. چنانچه سطح آهن، زینک، ویتامین D و ویتامین های B مثل بیوتین پایین باشد، قطعا باید ابتدا برای جبران آن مکمل های لازم را بخورید.
تونکات علی یک گیاه دارویی از جنوب‌شرقی آسیا است که به افزایش تستوسترون، بهبود نازایی مردان، کاهش استرس و تقویت توده عضلانی شهرت دارد. این گیاه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و معمولاً به‌صورت مکمل مصرف می‌شود. با وجود فواید بالقوه، تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی و ایمنی طولانی‌مدت آن مورد نیاز است.
با تغییرات کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی مثل نوشیدن آب، غذا خوردن در بشقاب کوچک، استفاده از فیبر و پروتئین و جایگزین کردن میان وعده های کوچک به جای وعده های حجیم، می توانید در دراز مدت کاهش وزن قابل توجهی داشته باشید.
تپش قلب علل زیادی دارد و اغلب به واسطه سبک زندگی ناسالم ایجاد می شود. بررسی آن، اغلب به عنوان اولین نشانه برای پیگیری سلامت قلب محسوب می شود. در این مقاله قصد داریم به بهترین گزینه های درمانی و طبیعی برای درمان تپش قلب بپردازیم.
سردی معده علل متفاوتی دارد و مهمترین آن سبک زندگی ناسالم و غلبه بلغم است. با این حال متناسب با دلیل آن گیاهان دارویی وجود دارند که می توان در جهت درمان سردی معده از آن ها بهره برد. در این مقاله به معرفی چهار داروی گیاهی موثر در درمان سردی معده می پردازیم.
