۷ نشانه بیماری قلبی | معرفی عوامل ایجاد کننده

۷ نشانه بیماری قلبی

مقدمه | نشانه های بیماری قلبی

بیماری قلبی که به عنوان بیماری قلبی-عروقی نیز شناخته می شود، یکی از نگرانی های حوزه سلامت در سراسر جهان است. بیماری قلبی-عروقی عامل اصلی مرگ و میر در ایران است و هر سال ۳۵ درصد از کل مرگ و میرها در کشور و ۴۶ درصد از مرگ و میرهای ناشی از بیماری ‌های غیر واگیر مربوط به بیماری قلب و عروق را به خود اختصاص می دهد. به همین دلیل بسیار مهم است که علائم بیماری قلبی را بشناسید و در صورت مشاهده آنها در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله ۷ نشانه بیماری قلبی را به تفصیل مورد بحث قرار می دهیم تا بهتر از سلامت قلب خود مطلع شوید.

سوالاتی که پس از خواندن این مقاله به پاسخ آنها خواهید رسید:

چه آماری از مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی  وجود دارد؟

۷ نشانه بیماری قلبی چیست؟

عوامل قابل کنترل ایجاد کننده مشکلات قلبی کدامند؟

عوامل غیر قابل کنترل ایجاد کننده مشکلات قلبی کدامند؟

۷ نشانه بیماری قلبی

بیماری های قلبی به عنوان یکی از خطرناک ترین معضلات سلامتی، نشانه های کوچک و بزرگ زیادی برای تشخیص دارد. در ادامه به بررسی ۷ نشانه بیماری قلبی که از همه مهم تر و دقیق تر می توانند زنگ خطر سلامت قلب را به صدا درآورند، می پردازیم:

1. درد یا ناراحتی قفسه سینه، شانه و پشت

درد یا ناراحتی قفسه سینه یکی از علائم بارز بیماری قلبی است. این درد به صورت احساس فشار، سفتی یا فشرده شدن در قفسه سینه ظاهر می شود. درد قفسه سینه می تواند به بازو ها، گردن، فک یا پشت سرایت کند. همچنین در برخی موارد، ممکن است مانند سوء هاضمه یا سوزش سر دل باشد. این علامت اغلب با حمله قلبی همراه است، جایی که انسداد در عروق کرونر، جریان خون را به عضله قلب محدود می کند. با این حال، درد قفسه سینه همچنین می ‌تواند نشانه سایر بیماری ‌های قلبی مانند آنژین صدری باشد. آنژین صدری زمانی رخ می‌ دهد که عضله قلب، خون غنی از اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند.

درد شانه یا بازو که معمولاً در بازوی چپ احساس می‌شود نیز به طور بالقوه می تواند از نشانه های بیماری قلبی باشد. درد در اندام های دیگر به علت مسیر های عصبی یکسانی که بین قلب و شانه یا بازو هستند، به وجود می آید. بنابراین مغز می‌تواند درد ناشی از قلب را به عنوان درد بازو یا شانه درد تفسیر کند. درد فک یکی دیگر از علائم احتمالی حمله قلبی به ویژه در میان زنان است. درد ممکن است در فک پایین تجربه شود و گاهی اوقات با درد دندان اشتباه گرفته شود.

2. تنگی نفس

تنگی نفس (دیس پنه)، می تواند از نشانه های بیماری قلبی باشد. این علامت زمانی رخ می دهد که قلب قادر به پمپاژ خون کافی برای رفع نیاز های بدن نباشد و منجر به تجمع مایع در ریه ها می شود. در مشکل ممکن است در حین فعالیت بدنی یا هنگام دراز کشیدن بیشتر مشخص شود.

3. خستگی

خستگی، بی حالی یا ضعف بدنی یکی دیگر از ۷ نشانه بیماری قلبی است. این حالت می تواند به عنوان یک احساس کلی خستگی، حتی با حداقل اعمال فیزیکی، ظاهر شود. همچنین خستگی ممکن است با ضعف، سرگیجه یا سبکی سر همراه باشد. این علامت زمانی رخ می دهد که قلب نتواند خون کافی برای تامین اکسیژن و مواد مغذی بدن را پمپاژ کند و منجر به احساس ضعف و خستگی شود.

4. ضربان قلب نامنظم

ضربان قلب نامنظم یا آریتمی نیز می تواند از علائم بیماری قلبی باشد. ضربان نامنظم به صورت تپش قلب و احساس ضربان قلب هیجانی در قفسه سینه مانند وقتی که بعد از دوییدن سنگین به ضربان خود توجه می کنید، ظاهر می شود و ممکن است با سرگیجه، سبکی سر یا غش همراه باشد. آریتمی زمانی رخ می دهد که سیستم الکتریکی قلب دچار اختلال شود و منجر به ریتم غیر طبیعی قلب شود. در حالی که برخی از آریتمی ها بی ضرر هستند، برخی دیگر می توانند زندگی فرد را به طور جد تهدید کنند و نیاز به مراقبت پزشکی دارند.

اینجا کلیک کنید 👈 کپسول پادزهر معدنی

5. تورم

تورم در پاها مانند مچ پا یا شکم یکی دیگر از نشانه های بیماری قلبی است که در حالت پمپاژ غیر موثر قلب و تجمع مایع در بافت های بدن اتفاق می افتد که به عنوان ادم نیز شناخته می شود. تورم می تواند در اندام تحتانی بارز تر باشد و ممکن است در طول روز بدتر شود. در موارد شدید، به اتساع شکم منجر می شود و این شرایط شکم به دلیل تجمع مایع، نفخ کرده و بزرگ شده به نظر می‌رسد.

6. سرگیجه یا غش

مورد ششم از ۷ نشانه بیماری قلبی سرگیجه یا غش است که اگر به طور ناگهانی و بدون اطلاع قبلی رخ دهد، می تواند نتیجه افت فشار خون باشد که منجر به کمبود جریان خون به مغز شود. سرگیجه همچنین ممکن است نشانه ای از اختلال در ریتم قلب یا انسداد در عروق کرونر باشد. غش که به عنوان سنکوپ نیز شناخته می شود، همیشه باید توسط یک متخصص ارزیابی شود تا هر گونه بیماری جدی زمینه ای قلبی را رد کند.

7. تعریق

احساس تعریق می تواند نشانه ای از مسائل مختلف سلامتی از جمله علائم بیماری قلبی باشد. تعریق بیش از حد، به ویژه بدون انجام تحرک خاصی یا در محیط گرم، می تواند از نشانه های بیماری قلبی باشد. این تعریق که به عنوان دیافورز نیز شناخته می‌شود، به دلیل سخت تر کار کردن قلب از آنچه باید و تلاش بدن برای خنک کردن خود است. این نشانه اغلب با علائم دیگر حمله قلبی، مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس و سرگیجه همراه است.

توجه به این نکته مهم است که احساس عرق کردن بیش از حد به تنهایی نشانه قطعی بیماری قلبی نیست، زیرا می تواند ناشی از عوامل دیگری مانند گرما، اضطراب یا تغییرات هورمونی باشد. با این حال، اگر تعریق بیش از حد با علائم ذکر شده همراه باشد، می توان آن را جز ۷ نشانه بیماری قلبی محسوب کرد. اگر هر یک از این ۷ نشانه بیماری بیماری قلبی را در خود یا اطرافیان خود مشهده کردید، مهم است که برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و مدیریت بیماری قلبی می تواند به پیشگیری از عوارض جدی آن و بهبودی سریع تر کمک کند.

اینجا کلیک کنید 👈 قرص سیر گارلینووس

عوامل ایجاد کننده و تشدید کننده

عوامل متعددی وجود دارد که می تواند در ایجاد بیماری قلبی نقش داشته باشد. برخی از این عوامل قابل کنترل هستند، در حالی که برخی دیگر غیر قابل کنترل. در این قسمت به معرفی مختصری از این عوامل می پردازیم:

عوامل قابل کنترل

• رژیم غذایی ناسالم: مصرف رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع شده، چربی های ترانس، کلسترول و سدیم
• عدم فعالیت بدنی: داشتن یک سبک زندگی کم تحرک
• سیگار کشیدن: کاهش میزان اکسیژن خون، افزایش فشار خون و ضربان قلب ناشی از استنشاق دود تنباکو
• مصرف بیش از حد الکل: فشار خون بالا، نارسایی قلبی و افزایش خطر آریتمی ناشی از مصرف الکل
• چاقی: فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت ناشی از اضافه وزن بدن
• استرس: پرخوری، نوشیدن بیش از حد الکل و سیگار ناشی از استرس مزمن

عوامل غیر قابل کنترل

• سن: انعطاف پذیر کمتر شریان و باریک تر آن با افزایش سن
• جنسیت: احتمال خطر مردان بیشتر از زنان در سنین پایین تر و خطر یکسان بعد از یائسگی زنان
• سابقه خانوادگی: افزایش احتمال ابتلا با سابقه یکی از اعضا خانواده
• قومیت: خطر بیماری قلبی بیشتر در اقوام آمریکایی های آفریقایی تبار، لاتین تبارها و بومیان آمریکا
• ژنتیک: مستعد بودن شرایط ژنتیکی خاص مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت

جمع بندی | ۷ نشانه بیماری قلبی

بیماری قلبی می تواند با علائم مختلفی ظاهر شود، و آگاهی از آنها برای تشخیص سریع و اقدامات مناسب درمانی مهم است. درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی، ضربان قلب نامنظم، تورم، سرگیجه یا غش، و تعریق شدید همه از جمله ۷ نشانه بیماری قلبی هستند. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به خصوص اگر ناگهانی یا شدید باشند، مهم است که در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

علاوه بر این، حفظ یک سبک زندگی سالم، از جمله ورزش منظم، یک رژیم غذایی متعادل، و مدیریت عوامل خطر مانند فشار خون بالا، دیابت و سیگار، می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. آگاهی از این علائم و انجام اقدامات پیشگیرانه برای سلامت قلب می تواند به پیشگیری و مدیریت بیماری قلبی برای زندگی سالم تر و طولانی تر کمک کند. در این مقاله تلاش کردیم با ۷ نشانه بیماری قلبی و مکانیسم تاثیر آنها آشنا شویم. همچنین به بررسی عوامل موثر در ایجاد و تشدید بیماری قلبی پرداختیم. در صورت داشتن هر گونه سوال یا ابهام، می توانید پیام خود را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.