درد پریودی و قاعدگی دردناک: دکتر فاطمه موسوی
درد پریودی یا قاعدگی دردناک (دیسمنوره) چیست؟
درد پریودی شدید یا همان قاعدگی دردناک که در زبان پزشکی به نام دیسمنوره شناخته می شود، یکی از مشکلات رایج در بین دختران و زنان است.
درد پریودی اختلال شایعی است که خیلی از خانم ها آن را درطول زندگی خودشان تجربه می کنند.
دیسمنوره یا قاعدگی دردناک به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می شود.
دیسمنوره اولیه معمولا با شروع عادت ماهانه در دخترها شروع شده و با افزایش سن، شدت آن به مرور کاهش پیدا می کند.
اما دیسمنوره ثانویه به دنبال یک اختلال در سیستم تولید مثلی خانم ها ایجاد می شود و معمولا در سنین بالاتر ایجاد می شود و با افزایش سن ممکن است شدیدتر هم بشود.
درد قاعدگی یا دیسمنوره که در بین خانم ها به درد پریودی معروف است به صورت کرامپ یا گرفتگی عضلات است که در قسمت پایینی شکم احساس می شود و می تواند به سمت کمر یا کشاله ران هم تیر بکشد.
قاعدگی دردناک معمولا علایمی مثل تهوع، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، سردرد و خستگی می تواند همراه با درد پریودی باشد.
علت ایجاد درد پریود انقباضات رحمی به دنبال ترشح وتاثیر پروستاگلاندین ها است.
راه های درمان درد پریودی
درمان های غیر دارویی که می توانند به تخفیف علایم درد پریودی کمک کنند عبارتند از:
- پیروی از یک رژیم غذایی سالم به صورت محدودیت در مصرف نمک و کافئین و الکل
- پیروی از یک برنامه روتین ورزشی
- داشتن خواب کافی
- استفاده از کیسه آب گرم یا ماساژ دادن
- استفاده از داروهای مسکن و داروهای درد پریود
داروهای موثر در درمان دیسمنوره
درمان های دارویی برای قاعدگی دردناک که باید با تجویز پزشک مصرف شوند شامل استفاده از مسکن هایی مثل ژلوفن و مفنامیک اسید و در مرحله بعدی استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری است.
یکی دیگر از گروه های دارویی کاربردی برای درمان دیسمنوره، داروهای ضد التهابی مثل ناپروکسن هستند. (منبع)
اما در صورتی که دردهای قاعدگی خیلی شدید باشند و به درمان های معمول پاسخ ندهند باید علل زمینه ای مثل اندومتریوز، فیبروم های رحمی، کیست های تخمدانی، چسبندگی لگنی و یا عفونت های مزمن لگنی را در نظر داشته باشید.
علاوه بر داروهایی که در بالا گفته شد، بعضی داروهای گیاهی برای درمان درد پریودی هم وجود دارند که می توانند اثرگذاری بسیار خوبی در این زمینه داشته باشند.
بیشتر داروهای گیاهی که برای درمان دیسمنوره تولید شده اند، از چند گیاه پرمصرف برای بانوان مثل گیاه پنج انگشت یا رازیانه تولید شده اند.
این گیاهان توانایی تنظیم هورمونی بانوان را داشته و می توانند به کاهش درد پریود کمک کنند.
به عنوان مثال قرص اگنوگل یکی از محصولات شرکت داروسازی گل دارو است که برای کاهش دردهای دوران قاعدگی و از عصاره گیاه پنج انگشت تولید شده است.
علاوه بر داروهای بالا، در صورتی که تمایل داشته باشید از یک داروی گیاهی برای درمان درد پریود استفاده کنید می توانید قرص پی ام اس پوز را در نظر داشته باشید.
