در این صفحه می خوانید

نوع پوست شما چیست؟ تشخیص پوست چرب و خشک چگونه است؟

تشخیص پوست چرب و خشک از آنجا مهم است که خیلی از ما وقتی می خواهیم یک کرم یا شوینده صورت خریداری کنیم، نمیدانیم که نوع پوست ما چیست؟

آیا پوست ما چرب است؟ آیا پوست خشکی داریم؟ یا پوست ما معمولی است؟

در صورتی که دانستن این موضوع در انتخاب کرم یا شوینده مناسب بسیار مهم است.

با استفاده کردن از کرم ها و یا شوینده های اشتباهی نا خواسته مسبب خشک شدن بیشتر پوست و یا چربی و آکنه تجمع یافته بر روی پوست می شویم.

پس بهتر است که با گذاشتن فقط 10 دقیقه زمان به خواندن این مقاله با نوع پوست خود آشنا شوید و محصولات آرایشی بهداشتی مناسب برای پوست خود انتخاب کنید.

در ادامه آشنایی با انواع پوست خود چند ماسک گیاهی برای پوست خشک و چرب را به شما معرفی می کنیم.

پوست نوع مختلط

این نوع پوست شامل هر دو نوع پوست می باشد: پوست چرب و پوست خشک

پوست مختلط در ناحیه T یعنی پیشانی، بینی و چانه چرب بوده و با تجمع چربی براق می شود.

شب هنگام خواب پوست صورت خود را از آلودگی ها و آرایش تمیز کرده و صبح بعد از بیدار شدن چک کنید اگر در این نواحی چربی مشاهده شد، پوست شما مختلط است.

در مقابل ناحیه گونه یا ناحیه V پوست معمولی تا خشک را دارد.

منطقه T در صورت

ماسک گیاهی برای پوست مختلط

شما می توانید از ماسک زردچوبه و عسل برای ناحیه T استفاده کنید و برای آب رسانی و رفع خشکی نواحی V می توانید از خیار و یا توت فرنگی استفاده کنید.

پوست خشک

پوست خشک نیاز به مراقبت های زیادی دارد، در صورتی که خشکی پوست بیش از حد شود می تواند سبب آسیب به پوست شود.

یکی از نکات مهم در پوست های خشک مرطوب نگه داشتن همیشه آن و آبرسانی به آن است.

پوست های خشک چربی خیلی کمتری داشته و کشانی کمی دارد.

معمولا پوست های خشک می خارند و پوسته پوسته می شود و به دما و تغییرات فصلی حساسیت زیادی نشان می دهند.

پوست خشک معمولا کدر است و در اثر خشکی زیاد زودتر مستعد چروک می شود.

منافذ خیلی کوچکی دارد و یا منافذی در آن دیده نمی شود. کم بودن آب در لایه شاخی پوست و ریزش زیاد اپیدرم می تواند از علت های اصلی خشکی پوست باشد.

نحوه مراقبت از پوست های خشک

برای قسمت های چرب پوست از محصولات مناسب برای پوست چرب استفاده کنید.

این قسمت ها را روزانه با ژل ها یا تونرها و فوم های مخصوص پوست چرب شستشو دهید و برای ناحیه V از محصولات مناسب برای پوست خشک استفاده کنید.

علائم خشکی پوست به صورت خلاصه

احساس کشیدگی پوست به ویژه بعد از حمام و شستشو و شنا
زبری ناخوشایند پوست
خارش پوست
ریزش زیاد اپیدرم
پیدا شدن زود هنگام خطوط چروک در روی صورت
قرمزی و التهاب پوست به ویژه روی گونه‌ها
شیار و ترک پوستی که گاهی با خونریزی همراه است

تشخیص انواع پوست و ماسک های مفید برای آنها

علل خشکی پوست

عواملی زیادی می تواند سبب خشکی پوست شود که در زیر به طور خلاصه عوامل را برای شما ذکر کرده ایم:

تغییرات آب و هوایی خصوصا فصل های پاییز و زمستان سبب خشکی می شوند
قرار گرفتن در معرض دستگاه‌های تهویه مرکزی و کولرها
شستن صورت با آب داغ و حمام‌های داغ و سونا و بخور
استفاده از صابون ها به عنوان پاک کننده صورت
درمعرض آفتاب مستقیم قرار گرفتن

پسوریازیس
هیپوتیروئیدیسم (کم کاری غده تیروئید)
مصرف برخی داروها (اکوتان – داروهای ocp – ترتینوئین – داروهای مدر – آنتی هیستامین‌ها) کافیئن و مصرف الکل
دهیدراتاسیون به دنبال اسهال و استفراغ شدید

نحوه مراقبت از پوست خشک

استفاده از پاک کننده مناسب پوست خشک (شیرپاک‌کن و تونر یا پن‌های کرم‌دار)
استفاده از آبرسان ها و روغن های گیاهی مناسب برای پوست خشک نظیر آووکادو
استفاده از رطوبت رسان‌های قوی مناسب خشک پوست
دوری از عوامل خشک کننده محیطی
استفاده از ضد آفتاب های مناسب برای پوست های خشک و حاوی روغن های گیاهی
مصرف زیاد آب در طی روز
مصرف میوه ها و سبزیجات
استفاده از ماسک های گیاهی آبرسان
ماساژ صورت با روغن های گیاهی
شستشوی صورت با گلاب

ماسک گیاهی برای پوست خشک

شما می توانید از انواع روغن های گیاهی مثل روغن آووکادو و روغن جوجوبا برای ماساژ صورت استفاده کنید.

ماسک هلو و روغن بادام نیز برای از بین بردن خشکی پوست صورت بسیار مفید است.

پوست چرب

برای تشخیص پوست چرب و خشک باید به خصوصیات پوست چرب هم اشاره کنیم تا تشخیص آن از پوست خشک برای شما آسان تر شود.

این نوع از انواع پوست دارای منافذ باز زیادی است و دارای جوش های سرسیاه بخصوص بر روی ناحیه بینی هستند.

چربی پوست خصوصا در صورت استفاده نادرست کرم ها به قدری زیاد می شود که فرد در روز به چند بار شستشو نیاز پیدا می کند.

عوامل زیادی می تواند سبب خشکی پوست شود از جمله استفاده از قرص های ضد بارداری، تغذیه نادرست، مصرف زیاد مواد آرایشی و علل هورمونی و وراثتی

نحوه مراقبت از پوست های چرب

استفاده از کرم های ضد آفتاب و کرم های صورت فاقد چربی مثل فلوئید ضد آفتاب الارو
استفاده از تونر ها و فوم های صورت مناسب پوست چرب
استفاده از اسکراپ برای پاکسازی پوست

ماسک مناسب برای پوست چرب

ژل آلوئه ورا یکی از دسترس ترین محصولات برای از بین بردن چربی بیش از حد پوست است که می توان آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی صورت گذاشته و سپس بشویید.

تونر گل محمدی نیز می تواند خیلی مناسب برای پوست های چرب باشد.

ماسک سفیده تخم مرغ به همراه عسل نیز می توانید برای رفع چربی پوست استفاده کنید.

پوست معمولی

حالا که تشخیص پوست چرب و خشک را یاد گرفتید بد نیست خصوصیات پوست معمولی را هم در ادامه انواع پوست بدانید.

پوست معمولی بهترین نوع پوست است که نه خیلی خشک و نه خیلی چرب است.

این نوع پوست معمولا نه دچار خشکی بیش از حد می شود که به پیری زود هنگام پوست کمک می کند و نه خیلی چرب است که مستعد بروز جوش و آکنه شود.

گردش خون در افراد دارای پوست معمولی، مناسب و ظاهر پوست این افراد گلفام است و پوست نیز کشسان و با روزنه های بسیار ظریف و نرم است.

نحوه مراقبت از پوست معمولی

شاید تصور این باشد که داشتن همچین پوست خوبی نیاز به مراقبت ندارد اما بهتر است که از وضعیت فعلی آن مراقبت کرد.
استفاده از کرم های ضد آفتاب را فراموش نکنید.
همواره پوست خود را با نرم کننده ها و مرطوب کننده ها مثل کرم اسپیرولینا شاداب نگهدارید.
پرهیز از شستن صورت با آب خیلی گرم که سبب خشکی می شود.
ماساژ صورت با روغن های گیاهی به منظور بهبود خونرسانی
استفاده از ماسک های خانگی ساده

این چهار دسته از پوست که معرفی شد جزو دسته های اصلی پوست هستند که پوست همه ما در یکی از این دسته ها قرار می گیرد.

اما چند دسته دیگر از انواع پوست است که شاید شامل درصد بالایی شود.

پوست حساس

پس از شناخت و تشخیص پوست چرب و خشک، باید پوست حساس را هم بشناسید.

پوست حساس که خود می تواند زیر دسته یکی از انواع پوست هایی که در بالا ذکر شد قرار بگیرید شامل ویژگی های زیر می باشد.

در صورت داشتن استرس و اضطراب سریع واکنش نشان می دهد و امکان دارد خیلی سریع دچار آکنه و جوش شود.

در صورت به هم خوردن تعادل پوست سریع خشک، خارش دار و ملتهب می شود.

روغن بادام از بهترین روغن ها برای پوست است

به عنوان مثال پوست بچه ها از نمونه پوست های حساس است.

نحوه مراقبت از پوست های حساس

استفاده از مواد آرایشی که فاقد عطر باشد زیرا برخی از رایحه های گیاهی و اسانس ها سبب سوزش می شود.
هنگام پاک کردن صورت بهتر است که حوله را فقط بر روی صورت گذاشته و بردارید.
از خوردن زیاد غذاهای فست فودی و ادویه های تند و تیز خودداری کنید.

پوست های لکه دار

در ادامه معرفی انواع پوست و شناخت و تشخیص پوست چرب و خشک، باید به نوع دیگری از پوست ها به نام پوست های لکه دار اشاره کنیم.

پوست های لکه دار معمولا دارای جوش های سرسیاه و لکه های پوستی هستند.

این نوع از پوست ها روزنه های بزرگی دارند و اصولا پوست صورت حالت براق دارد.

نحوه مراقبت از پوست های لکه دار

حتماً باید مواد آرایشی را شب پاک کنید، زیرا در طول شب روزنه‌های پوستی را مسدود می‌کند.
با استفاده از ماسک های گیاهی هفته ای یک بار صورت خود را پاکسازی کنید.
به جوش های صورت خود دست نزنید.
کرم روزانه مات‌کننده درخشندگی نامحسوس صورت شما را کاهش می‌دهد.

ماسک های مناسب برای پوست های لکه دار

استفاده از روغن بادام تلخ می تواند به مرور زمان سبب کمرنگ تر شدن لک های پوستی شود.

صابون زردچوبه نیز تاثیر فوق العاده ای بر روی از بین بردن لک های پوستی دارد.

ترکیب آب لیمو و شکر را به صورت ماسک بر روی پوست خود گذاشته و اجازه دهید حداقل 10 دقیقه روی پوست صورت باشد.

لطفا در قسمت نظرات تجربیات و نظرات خود را ذکر کنید.

تشخیص انواع پوست و ماسک مناسب آن