علائم زخم معده و درمان آن | معرفی ۳ محصول موثر
علائم زخم معده و درمان آن
زخم معده مشکلی رایج در بین افراد جامعه است. هلیکوباکتر پیلوری و دارو های ضد التهاب و غیر استروئیدی دو عامل اصلی بروز آن اند.
عوامل گوناگون که در زندگی های امروزه بسیار شایع هستند، سبب تشدید زخم معده می شوند. غذا های چرب و سنگین، نوشیدنی های گازدار و فرآوری شده، بیدار ماندن تا دیر وقت و استعمال دخانیات و الکل از جمله این عوامل اند.
درد و سوزش ناشی از زخم معده لذت غذا خوردن را از شما می گیرد و حتی ممکن است سبب خونریزی داخلی شود. این بیماری با سؤ هاضمه، کاهش وزن و نفخ زیاد همراه است.
وجود عوارض آزار دهنده و شایع بودن این بیماری ما را به نوشتن این مقاله واداشته است. در این مقاله سعی کردیم راهکار های دارویی و خانگی درمان زخم معده و نشانه های وجود آن را بیان کنیم.
زخم معده چیست؟ آشنایی با علل آن
بروز زخم های باز در معده و ابتدای روده باریک بیانگر ابتلا به زخم معده است. زخم هایی که سبب ایجاد درد و سوزش در معده، حالت تهوع و در مراحل حاد تر سبب خونریزی و التهاب می شوند.
علت اصلی بروز زخم معده، باکتری ای است که در معده اکثر انسان ها وجود دارد و هیچ آسیب و نشانه ای ندارد. این باکتری با نام هلیکوباکتر پیلوری شناخته می شود و در نزدیکی دریچه پیلور سکونت دارد. هلیکوباکتر به فعالیت طبیعی خود ادامه می دهد تا زمانی که شرایط برای آسیب رساندن فراهم شود. در این زمان، به مخاط معده نفوذ کرده و آن را از بین می برد و لایه های زیرین که مقاومت کمتری دارند را در معرض اسید معده قرار می دهد و موجب ایجاد زخم می شود. آب و غذای آلوده سبب انتقال باکتری هلیکوباکتر پیلوری می شود.
استفاده بیش از حد از دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین، ناپروکسن، مفنامیک اسید و ایبوپروفن، رتبه دوم را در بروز زخم معده دارد.
در کنار این دو مورد، عوامل زیر سبب تشدید زخم معده می شوند :
- غذا های پر ادویه مخصوصا تند
- استرس
- غذا های چرب
- ترشیجات
- استفاده از الکل و دخانیات
- استفراغ و رفلاکس اسید معده در بارداری
- نوشابه
- خوردن بد موقع غذا
- مصرف زیاد شیر
- مصرف کافئین
- مرکبات
- شکلات
- گوجه فرنگی و مشتقات آن
علائم زخم معده
همان طور که در ابتدا گفته شد، گاهی وجود هلیکوباکتر و زخم معده بدون نشانه است. اما در مواردی علائم زیر را نشان می دهد:
- احساس درد در بین قفسه سینه و ناف (این درد با خوردن غذا به دلیل ترشح اسید معده، بیشتر می شود.)
- سؤ هاضمه
- نفخ و آروغ های مکرر
- لاغری ناگهانی
- حالت تهوع
- سر گیجه
- سوزش سر دل
- رفلاکس اسید معده
- استفراغ همراه با خون
- مدفوع تیره رنگ
- احساس ضعف و خستگی
- خونریزی داخلی و در ادامه آن کم خونی، تنگی نفس، تپش قلب و رنگ پریدگی پوست
- سفت شدن شکم
- احساس سیری زود هنگام
برخی علائم زخم معده مشابه با سرطان معده و ورم معده است و ممکن است در تشخیص اشتباه شود.
درمان زخم معده
روش های گوناگونی برای کنترل و درمان زخم معده وجود دارد که در این بخش به مواردی از آن می پردازیم.
۱۰ درمان خانگی زخم معده
- وعده های غذایی خود را به موقع و منظم مصرف کنید.
- ورزش کنید. ورزش علاوه بر مقاوم سازی بدن، استرس شما را نیز کاهش می دهد.
- شب ها تا دیر وقت بیدار نمانید.
- حبوبات، غلات، میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی خود جا دهید. (میوه های موثر در درمان زخم معده: سیب، انجیر، کیوی، گلابی، بلوبری، گیلاس، تمشک و توت فرنگی / سبزیجات مفید در درمان زخم معده: کلم، گل کلم، تربچه، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، هویج و اسفناج)
- ویتامین های گوناگون مصرف کنید. مصرف ویتامین، بهبود زخم را سرعت می بخشد.
- مصرف ماست پروبیوتیک را جدی بگیرید.
- سیگار و الکل را کنار بگذارید.
- مصرف برنج سفید را کم یا قطع کنید.
- از شرایط پر استرس و اضطراب دوری کنید.
- مصرف چربی، شکلات، قهوه و نوشابه های گازدار و غذا های کنسرو شده را محدود کنید.
تمامی دارو های گیاهی موثر در اختلالات گوارشی را در لینک زیر جست و جو کنید.
بهترین محصولات گوارش
درمان گیاهی و طب سنتی
شیرین بیان
خواص: کاهش عفونت و تورم، افزایش مقاومت معده نسبت به اسید معده و کمک به هضم
طریقه مصرف: ریشه شیرین بیان را پوست کنده و آن را آسیاب کنید. مقداری از آن را در آب جوش ریخته و روزانه یک فنجان مصرف کنید.
نعناع
فواید: ضد التهاب، ضد عفونی کننده و رفع اسپاسم گوارشی
روش مصرف: چند برگ نعناع را دم کنید و روزانه مصرف کنید.
زیره سبز
خواص: کاهش دهنده درد و ضد التهاب
طریقه مصرف: روزانه ۱ تا ۲ قاشق چایخوری زیره سبز به همراه عسل میل کنید. همچنین می توانید آن را دم کنید و بنوشید.
آلوئه ورا
خواص: کاهش دهنده اسید معده، ضد میکروب و باکتری کش و کاهنده ریفلاکس معده
طریقه مصرف: پوست آلوئه ورا را جدا کنید. قسمت داخلی آن را تکه تکه کرده و در سالاد، نوشیدنی، همراه ماست و... استفاده کنید.
پوست لیمو
فواید: کاهنده درد و التهاب
روش مصرف: پودر پوست لیمو را به همراه عسل و یا آب میل کنید.
بابونه
فواید: کاهش ورم، بهبود هضم غذا، کاهش درد و سوزش و نفخ
طرز تهیه: قبل از صبحانه مقداری بابونه را دم کنید و بنوشید. سپس بعد از ۱۵ دقیقه می توانید صبحانه بخورید.
عرق زنیان
خواص: بهبود زخم های لوله گوارش، کاهش نفخ، بهبود سؤ هاضمه، کنترل اسید معده
طریقه مصرف: بعد از هر وعده غذا عرق زنیان نوش جان کنید. در کنار آن می توانید پودر زنیان را به غذای خود اضافه کنید.
سیاه دانه
فواید: ضد التهاب، آنتی اکسیدان و بهبود زخم ها
طرز تهیه: یک قاشق سیاه دانه کوبیده شده به همراه سه قاشق عسل مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه میل کنید.
روغن زیتون
فواید: جلوگیری و کاهش التهاب، درمان ورم معده و تقویت دیواره معده
طریقه مصرف: روغن زیتون را می توان صبح قبل از صبحانه و یا پیش از خواب مصرف کرد.
زرد چوبه
خواص: بهبود زخم ها، کاهش میزان اسید معده و کاهش التهاب
طریقه مصرف: به عنوان ادویه به غذا اضافه کنید و یا آن را همراه آب و چای میل کنید.
آب زرشک
فواید: کاهش ورم معده، بهبود زخم معده و درمان اسهال خونی
روش استفاده: مصرف آب زرشک در صبح سبب بهبود هضم و بعد از غذا باعث کاهش نفخ و برطرف کردن سؤ هاضمه می شود. زمان مصرف خود را با توجه به خواصی که مورد توجه تان است تنظیم کنید.
شنبلیله
تاثیرات: سرعت بخشیدن به بهبود زخم های معده و تشکیل مخاط معده و روده
روش مصرف: دانه شنبلیله را درون آب بریزید و مدتی صبر کنید تا لعاب دهد. حالا آماده نوشیدن است.
زنجبیل
خواص: ضد التهاب، درمان نفخ و یبوست و کاهش عوارض زخم معده
طریقه مصرف: یک قاشق پودر زنجبیل را در آب جوش ریخته و بگذارید دم بکشید سپس آن را با عسل یا نبات نوش جان کنید.
میخک
خواص: درمان اسهال و استفراغ، کاهش درد معده و مناسب برای زنان باردار
روش مصرف: چند میخک خشک را به همراه آب جوش مخلوط کنید و بگذارید دم بکشد.
عسل
فواید: دارای خاصیت ضد التهابی و باکتری کشی
روزی ۱ تا ۲ قاشق عسل نوش جان کنید.
درمان زخم معده در بارداری
برای خانم های باردار به دلیل شرایط حساسی که دارند، استفاده از دمنوش ها و دارو ها با محدود های بیشتری همراه است. در این قسمت برخی درمان های خانگی بدون عارضه برای خانم های باردار را معرفی می کنیم. نکته مهم در استفاده از این درمان ها این است که حتما قبل از استفاده از آن نسبت به حساسیت به آن و تداخل با دیگر دارو ها اطمینان حاصل کنید.
- دمنوش دانه هل سبز
- دمنوش شوید
- رازیانه
- به لیمو
- شاه پسند
- دمنوش زیره
- بارهنگ
- اسطوخودوس
- مصرف پودر نارون قرمز همراه غذا
- شیرین بیان
- بابونه
- پف نبات
- دمنوش تخم بزرک
- اسپیره
- مصرف مخلوط سرکه سیب و آب گرم قبل از غذا
دارو های موثر در درمان زخم معده
علاوه بر راهکار های گیاهی و خانگی که ارائه شد، در این بخش دارو هایی به شما معرفی می کنیم که علائم زخم معده را درمان و کاهش می دهند. با کلیک بر روی لینک هر کدام می توانید از اطلاعات بیشتر درباره آن محصول بهره مند شوید.
قرص درگلیس
شیرین بیان گیاه بکار رفته در قرص د رگلیس است. خواص این گیاه، زخم معده و اثنی عشر را درمان کرده و همچنین عامل پیشگیری از زخم معده ناشی از دارو های ضد التهاب و غیر استروئیدی می باشد. از دیگر ویژگی این قرص می توان به جلوگیری از بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس معده) اشاره کرد.
د- رگلیس
کپسول گل
عناصر سازنده این کپسول گل محمدی، سنبل الطیب و شیرین بیان است. ترکیبی از خواص این گیاهان دارویی سبب درمان سوزش و درد معده، کاهش نفخ و بهبود بی اشتهایی می شود. همچنین کپسول گل، اسپاسم گوارشی را کاهش داده و کولیک عصبی را درمان می کند.
کپسول گل
کپسول گاسترینا
کپسول گاسترینا عملکرد روده و معده را بهبود بخشیده و ورم معده را کاهش می دهد. این کپسول سؤ هاضمه را برطرف می کند و کاهنده نفخ به شمار می آید. این کپسول تاثیر شگرفی در درمان زخم معده دارد.
کپسول گاسترینا
در پایان
در این مقاله راه های خانگی، گیاهی و دارویی برای درمان و کاهش عوارض زخم معده معرفی شد. همچنین با بیان علائم این بیماری شما را نسبت به وجود آن آگاه ساختیم.
در پایان نیز توصیه می کنیم، ابتدا از حساسیت نسبت به روش های ارائه شده اطمینان حاصل کنید و بعد از آن استفاده کنید.
