سندرم نشت روده چیست و تفاوت آن با سندرم روده تحریک پذیر

تفاوت سندرم نشت روده و سندرم روده تحریک پذیر

مقدمه | سندرم نشت روده

سندرم روده نشتی که به عنوان نفوذپذیری روده نیز شناخته می شود، در سال ‌های اخیر مورد توجه قرار گرفته است و شامل وضعیتی می شود که به افزایش نظری در نفوذپذیری پوشش روده اشاره دارد که به موادی مانند سموم، ذرات غذای هضم نشده و باکتری ها اجازه می دهد از دیواره روده عبور کرده و وارد جریان خون شوند. تصور می شود که این فرآیند باعث ایجاد پاسخ ایمنی می شود و به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی کمک می کند.

پوشش روده نقش مهمی در سیستم گوارشی و ایمنی بدن دارد و به عنوان یک مانع عمل می کند و به طور انتخابی اجازه می دهد تا مواد مغذی در جریان خون جذب شوند و در عین حال از ورود مواد مضر جلوگیری می کند. در یک روده سالم، اتصالات محکم بین سلول های پوشش روده به حفظ این نفوذپذیری انتخابی کمک می کند. با این حال، در افراد مبتلا به سندرم نشت روده، این اتصالات ممکن است در معرض خطر قرار گیرند و منجر به افزایش نفوذپذیری و پیامد های سلامتی شوند.

سوالاتی که پس از خواندن این مقاله به پاسخ آنها خواهید رسید:فقط بولد

• سندرم نشت روده چیست؟
• علل و علائم سندرم روده نشتی کدامند؟
• چه روش های تشخیصی و درمانی برای بیماری نشت روده وجود دارد؟
• تفاوت بین سندرم نشت روده و سندرم روده تحریک پذیر در چیست؟
• چه گیاهان دارویی برای سلامتی روده موثر هستند؟

 

 

علل بروز سندرم روده نشتی

عوامل متعددی در ایجاد سندرم روده نشت دهنده شناخته شده است که شامل موارد زیر می باشد:

رژیم غذایی

مصرف رژیم غذایی سرشار از غذا های فرآوری شده، قند و چربی های ناسالم و همچنین فیبر کم، می تواند منجر به التهاب روده شود و یکپارچگی پوشش روده را به خطر بیندازد.

استرس مزمن

استرس طولانی مدت می تواند بر تعادل باکتری های روده تأثیر بگذارد و نفوذپذیری روده را افزایش دهد.

عدم تعادل میکروبیوتای روده

اختلال در تعادل باکتری های مفید و مضر در روده، که به نام دیس بیوز شناخته می شود، با سندرم روده نشتی مرتبط است.

داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) و آنتی بیوتیک ها

برخی داروها، به ویژه استفاده طولانی مدت از NSAID ها و آنتی بیوتیک ها، ممکن است میکروبیوتای روده را مختل کرده و به نفوذپذیری روده کمک کنند.

عوامل محیطی

قرار گرفتن در معرض سموم محیطی، مانند آلاینده ها و فلزات سنگین، به عنوان عامل بالقوه سندرم روده نشتی مشخص شده است.

علائم سندرم نشت روده

علائم مرتبط با بیماری نشت روده متنوع است و می تواند در بین افراد بسیار متفاوت باشد. علائم رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز، اسهال یا سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
• حساسیت یا عدم تحمل غذایی
• خستگی
• درد مفاصل
• مشکلات پوستی مانند آکنه یا اگزما
• شرایط خود ایمنی
• اختلالات خلقی مانند اضطراب یا افسردگی

تشخیص و درمان بیماری نشت روده

تشخیص سندرم روده نشتی می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا هیچ آزمایش تشخیصی پذیرفته شده ای برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، متخصصین ممکن است ترکیبی از علائم، سابقه پزشکی و آزمایش های آزمایشگاهی را برای ارزیابی نفوذپذیری روده و رد سایر علل علائم در نظر بگیرند.

درمان سندرم روده نشتی معمولاً شامل بررسی عوامل زمینه ‌ای است که به نفوذپذیری روده کمک می کنند. این موارد درمانی شامل اصلاحات رژیم غذایی، تکنیک های مدیریت استرس، مکمل های پروبیوتیک و پری بیوتیک برای حمایت از میکروبیوتای سالم روده و استفاده از مکمل های غذایی خاصی می باشند که ممکن است به ترمیم پوشش روده مانند گلوتامین و روی کمک کند.

علاوه بر این، پزشک ممکن است یک رژیم غذایی حذف را برای شناسایی و حذف محرک های غذایی که می توانند در التهاب روده و نفوذپذیری نقش داشته باشند، توصیه کنند. این رویکرد شامل حذف موقت آلرژن ‌ها و محرک ‌های رایج از رژیم غذایی، سپس معرفی سیستماتیک آنها برای مشاهده هرگونه واکنش نامطلوب است.

بحث های مداومی در جوامع پزشکی و علمی در مورد تعریف دقیق، علل و پیامد های سندرم نشت روده برای سلامتی وجود دارد. تحقیقات در این زمینه هنوز در حال تکامل است و مطالعات بیشتری برای درک بهتر نقش نفوذپذیری روده در شرایط مختلف سلامت مورد نیاز است.

 

 

تفاوت سندرم نشت روده و سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده نشتی و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) دو بیماری مجزای گوارشی هستند که هر کدام مجموعه ای از ویژگی ها و پیامد های خاص خود را برای سلامتی دارند. درک تفاوت بین این شرایط برای تشخیص دقیق و مدیریت مناسب مهم است.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

سندرم روده تحرک پذیر یک اختلال شایع گوارشی است که با گروهی از علائم مشخص می شود که شامل درد شکم، نفخ، گاز و تغییرات در عادات روده مانند اسهال، یبوست یا ترکیبی از هر دو می باشد. برخلاف سندرم نشت روده، در IBS روش های تشخیصی مختلفی مانند آزمایش خون، آزمایش مدفوع، کولونوسکوپی، سی‌تی‌اسکن و آندوسکوپی کاربرد دارد.

به طور خلاصه، در حالی که هر دو سندرم نشت روده و سندرم روده تحریک پذیر علائم گوارشی را شامل می‌شوند، اما شرایط متمایز با مکانیسم‌ های اساسی و معیار های تشخیصی متفاوت هستند. سندرم روده نشتی با افزایش نفوذپذیری روده و پیامد های آن برای سلامت کلی بدن مشخص می شود، در حالی که IBS یک اختلال گوارشی شناخته شده با معیارهای تشخیصی خاص است. برای افرادی که علائم گوارشی را تجربه می کنند مهم است که به دنبال ارزیابی و راهنمایی از متخصصین گوارش برای تعیین مناسب ترین رویکرد مدیریت بر اساس شرایط خاص خود باشند.

گاستریت معده

گاستریت وضعیتی است که با التهاب پوشش داخلی معده مشخص می شود و در حالی که از هر دو سندرم روده نشتی و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) متمایز است، برخی از اتصالات و همپوشانی هایی وجود دارد که باید در  نظر گرفته شود.

در مورد بیماری نشت ورده، سد روده ای آسیب دیده می تواند منجر به عبور سموم و باکتری ها به جریان خون شود و به طور بالقوه باعث ایجاد پاسخ ایمنی و التهاب سیستمیک شود. این التهاب می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله معده را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است به ایجاد یا تشدید گاستریت کمک کند. بنابراین، رسیدگی به نفوذپذیری روده و کاهش التهاب سیستمیک ممکن است در مدیریت گاستریت در برخی افراد مهم باشد.

به طور مشابه، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است علائم گاستریت را نیز تجربه کنند، زیرا این بیماری می تواند با درد شکم، نفخ و تغییرات در عادات روده همراه باشد. استرس، عوامل غذایی و نوع سبک زندگی که می توانند علائم IBS را تحریک یا تشدید کنند نیز ممکن است در ایجاد گاستریت نقش داشته باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به گاستریت و  درمان آن مقاله مربوط به این یبیماری را مطالعه بفرمایید.

 

 

گیاهان دارویی موثر برای سلامت روده

گیاهان دارویی قرن ها برای حمایت از سلامت دستگاه گوارش مورد استفاده قرار گرفته اند و ممکن است مزایای مختلفی برای افراد مبتلا به سندرم روده نشت دهنده داشته باشند. در حالی که تحقیقات در مورد اثرات خاص گیاهان دارویی بر سندرم روده نشتی در حال انجام است، اعتقاد بر این است که چندین گیاه دارای خواصی هستند که می توانند در حمایت از سلامت روده و کاهش التهاب مفید باشند. در اینجا چند گیاه دارویی وجود دارد که معمولاً با فواید بالقوه برای سندرم روده نشتی مرتبط هستند:

ریشه گل ختمی

ریشه گل ختمی حاوی موسیلاژ است، ماده ای ژل مانند که می تواند به تسکین و محافظت از غشاهای مخاطی دستگاه گوارش کمک کند. اعتقاد بر این است که دارای خواص ضد التهابی است و به کاهش تحریک در پوشش روده کمک می کند.

سنجد لیز یا نارون

مانند ریشه گل ختمی، نارون لغزنده نیز حاوی موسیلاژ است و به دلیل اثرات تسکین دهنده آن بر دستگاه گوارش شناخته شده است و به محافظت از پوشش روده و کاهش التهاب کمک می کند.

آلوئه ورا

آلوئه ورا به طور سنتی برای حمایت از سلامت دستگاه گوارش استفاده می شود. اعتقاد بر این است که دارای خواص ضد التهابی و درمانی است که برای افراد مبتلا به مشکلات مربوط به روده مفید می باشد.

زردچوبه

ترکیب فعال زردچوبه، کورکومین، به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی آن شناخته شده است و به کاهش التهاب در روده و حمایت از سلامت کلی گوارش کمک کند.

زنجبیل

قرن هاست که از زنجبیل برای فواید گوارشی آن استفاده می شود. زنجفیل به کاهش التهاب در روده و حمایت از هضم سالم کمک می کند.

ریشه شیرین بیان

اعتقاد بر این است که ریشه شیرین بیان اثرات ضد التهابی و تسکین دهنده بر دستگاه گوارش دارد و به حمایت از سلامت روده و کاهش تحریک در پوشش روده کمک می کند.

جمع بندی | سندرم نشت روده

در پایان، سندرم روده نشتی یک وضعیت پیچیده و چند وجهی است که به دلیل تأثیر آن بر سلامت توجه را به خود جلب کرده است. همانطور که درک ما از ارتباط روده-مغز و نقش میکروبیوم روده در حال گسترش است، بینش های بیشتری در مورد بیماری نشت روده و مدیریت آن ظاهر می شود.

از سویی دیگر تفاوت های آن با سندرم روده تحریک پذیر بایستی مهم تلقی شود تا در تنظیم یک برنامه درمانی منسجم و موثر کمک کننده باشد.