برای سردی معده چه قرصی بخوریم
برای سردی معده چه قرصی بخوریم
برای سردی معده چه قرصی بخوریم ؟ بی احتیاطی در انتخاب غذا، عدم رعایت آداب غذاخوری و بسیاری از شرایط دیگر، مشکلات بی شماری را به وجود آورده است. یکی از پیامدهای نامطلوب این رفتارهای نادرست، بروز مشکلات در دستگاه گوارش از جمله سردی معده است.
با این مقاله همراه باشید تا ضمن پاسخ به سوال برای سردی معده چه قرصی بخوریم دیگر اطلاعات زیر را به دست آورید:
- عوامل موثر در ایجاد سردی معده
- مهمترین علائم معده سرد چیست؟
- درمان سردی معده در طب سنتی
- و اما برای سردی معده چه قرصی بخوریم؟
عوامل موثر در ایجاد سردی معده
پیش از آن که بدانیم برای سردی معده چه قرصی بخوریم باید عوامل موثر در شکل گیری آن را بشناسیم. سردی معده اصولا به دلیل غلبه مزاج بلغم در افراد ایجاد می شود، در این شرایط دستگاه گوارش شرایط بسیار بدی را سپری می کند. شایع ترین علل ایجاد سردی معده عبارتند از:
- نوشیدن آب و مایعات سرد
- مصرف غذاهای سرد مانند ماست، خیار، گوجه فرنگی، ماهی، پنیر و غیره
- نوشیدن آب یا خوردن میوه بلا فاصله بعد از خواب، ورزش طولانی، رابطه جنسی، گرسنگی طولانی و غیره
- مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم که معده قادر به هضم کامل آن ها نیست مانند گوشت گاو، ماکارونی، میوه ها، لوبیاها، اکثر حبوبات اگر خوب پخته نشده باشند، تخم مرغ آب پز، رشته فرنگی، ماکارونی، لازانیا و غیره
- گرسنگی طولانی مدت و پرخوری
- سریع و عجولانه غذا خوردن
- مصرف تنقلات غیر ضروری
- مصرف مایعات با غذا یا با فاصله زمانی کوتاه بعد از صرف غذا
- مصرف غذاهایی که هضم غذا را مختل می کنند مانند ماست، سالاد گوجه فرنگی، خیار و غیره
- خوابیدن روی شکم
- عدم تحرک و بالعکس آن، ورزش بیش از حد پشت سر هم
- فعالیت جنسی با شکم پر
- گرم نکردن معده و شکم
از شدت معده درد کلافه شدی و زندگیت مختل شده؟
این مقاله رو بخون 👈 داروی گیاهی برای معده درد
مهمترین علائم معده سرد چیست؟
غلبه سردی در معده علاوه بر آن که مشکلات زیادی از جمله اختلال در هضم غذا را باعث می شود باعث بروز بسیاری از بیماری های دیگر مانند ناباروری، تاخیر در قاعدگی، کم خونی و سردرد نیز می شود. نفخ معده همراه با درد و سوء هاضمه از دیگر علائم آزاردهنده آن است.
اگر به دنبال این هستید که برای سردی معده چه قرصی بخوریم احتمالا شرایط نامطلوب زیر را بسیار تجربه کرده باشید:
- بزرگ شدن سایز شکم
- حالت تهوع و بی حالی
- احساس سوزش در مری و معده
- معده درد
- اسپاسم عضلات شکم
- اسهال یا گاهی یبوست
- هضم بسیار آرام غذا
- افزایش گرسنگی
- احساس کمتر تشنگی
- آروغ اسیدی
- لذت بردن از خوردن غذاهای سبک
- رنگ زرد یا سفید در ناحیه پوست صورت
- آب دهان بیش از حد
- عدم تمایل نسبت به صرف غذاهای مرطوب مانند سوپ
لازم به ذکر است که شدت و حدت هریک از این علائم ممکن است در هر فردی متفاوت باشد.
درمان سردی معده در طب سنتی
درمان سردی معده بسیار مهم است زیرا از ابتلا به بیماری های جدید جلوگیری می کند. بنابراین درمان سردی معده را جدی بگیرید و برای آن تلاش کنید. در طب سنتی روش های زیر برای درمان سردی معده پیشنهاد می شود:
- خوب جویدن غذا و تمرکز حواس هنگام غذا خوردن
- کاهش حجم وعده های غذایی
- مالش شکم با روغن زیتون، روغن میوه به، روغن گل رز و حجامت شکم تحت نظر متخصص طب سنتی
- ورزش منظم و متوسط به خصوص قبل از غذا
- مصرف غذاهای سبک و زود هضم
- مصرف صبحانه های گرم مانند مربای عسل، زرده تخم مرغ نیم پز، شیر بادام و غیره
و اما برای سردی معده چه قرصی بخوریم؟
برای سردی معده چه قرصی بخوریم؟ رفع سردی معده نیاز به دقت و ممارست در اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی دارد. با این حال می توان با مصرف برخی از داروهای گیاهی به طور ویژه و خاص این مشکل را در سریع ترین حالت ممکن درمان کرد. به خواندن ادامه دهید تا پاسخ سوال برای سردی معده چه قرصی بخوریم را دریافت کنید.
قرص بلغم نیاک
اگر کمی در زمینه طب سنتی و داروهای گیاهی اطلاعات داشته باشید حتما می دانید مصرف گیاهان با طبع گرم بهترین راه حل جهت درمان سردی معده هستند. قرص بلغم نیاک با وجود ترکیبات بی نظیر مانند زنیان، سیاه دانه، آویشن و عسل یک انتخاب موثر و عالی جهت درمان سردی معده است. آویشن موجود در این قرص با وجود ترکیباتی نظیر تیمول و کارواکرول به تنهایی می تواند معده را تقویت کند. سیاه دانه نیز به دلیل مزاج گرمی که دارد یک ترکیب عالی در این داروی گیاهی محسوب می شود.
اینجا کلیک کنید 👈 قیمت قرص بلغم نیاک
قرص بلغم پی ال ام شف
سردی معده باعث نفخ، عدم هضم کامل غذا، ایجاد بلغم و رفلاکس معده می شود. با مصرف قرص پی ال ام شف می توانید تمامی این مشکلات را از بین ببرید. سیاه دانه، آویشن، مصطکی، عسل و زنیان، پنج ترکیب اصلی این قرص پرخاصیت را تشکیل می دهند. این داروی گیاهی به صورت دو فرمت قرص و معجون خوراکی قابل تهیه است.
اینجا کلیک کنید 👈 قوی ترین ضد بلغم
دوای بلغم دیموند
دوای بلغم دیموند، به طور اختصاصی انواع علائم غلبه بلغم را درمان می کند. این مکمل گیاهی یک انتخاب عالی جهت از بین بردن نفخ معده، کاهش ورم معده و از بین بردن چاقی در ناحیه شکم، رفع خستگی و کسالت و از بین برنده رفلاکس معده است.
اینجا کلیک کنید 👈 بلغم دیموند
اطریفل اسطوخودوسی نیاک
یکی دیگر از داروهای شناخته شده جهت رفع نفخ معده و دیگر علائم سردی معده، قرص اطریفل اسطوخودوسی است. ترکیب شگفت انگیز این مکمل گیاهی شامل هلیله زرد و سیاه، بلیله، آمله، هلیله کابلی، اسطوخودوس، سنا، تربد، بسفایج، روغن بادام شیرین و عسل مصفی می شود. با مطالعه خواص این چهار مکمل گیاهی اکنون می دانیم که برای سردی معده چه قرصی بخوریم.
اینجا کلیک کنید 👈 قرص اطریفل اسطوخودوسی برای چیست
سخن پایانی
سردی معده یکی از مشکلاتی است که ممکن است در اثر سبک زندگی نادرست و رژیم غذایی ناسالم ایجاد شود و مشکلات زیادی از جمله ناباروری و کم خونی را به همراه داشته باشد. بنابراین اکنون که می دانیم برای سردی معده چه قرصی بخوریم می توانیم از بروز بسیاری از عوارض و مشکلات ناشی از آن به سادگی جلوگیری کنیم و سلامتی خود را تضمین کنیم.
