پیور ال گلوتامین فول استار

پیور ال گلوتامین فول استارLG38388

(دیدگاه کاربر 1)

۴۴۷,۳۰۰ تومان

موجود در انبار

آخرین بروزرسانی : 12 می, 2022

نقد و بررسی : پیور ال گلوتامین فول استار

پیور ال گلوتامین فول استار

پیور ال گلوتامین فول استار یک آمینو اسید حیاتی مورد نیاز عضلات بدن و یکی از اجزای مهم در ساخت پروتئین جهت حفظ و ترمیم سلول‌های عضلانی است. این آمینو اسید به منظور کمک به بازسازی عضلات و پیشگیری از تحلیل آن‌ها همچنین تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران توصیه می‌شود.

 

مزایای ال گلوتامین

افزایش گلوتامین در عضلات به بهبود کیفیت ریکاوری و همین طور افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند.

ال گلوتامین  می‌تواند به راحتی گلوتامین از دست رفته حین تمرینات را تامین کند. گلوتامین باعث افزایش سنتز پروتئین و گلیکوژن در عضلات می‌شود.

پیور ال گلوتامین فول استار
پیور ال گلوتامین فول استار

فایده گلوتامین برای بدنسازان چیست ؟

مهم‌ترین فایده گلوتامین برای بدنسازان این است که می‌تواند به رشد عضلات آن‌ها کمک کند. گلوتامین جلوی شکسته شدن عضلات را با اثر ضد کاتابولیک (عضله سوزی) خود می‌گیرد.

هنگامی که ورزشکار به صورت منظم و دائمی به تمرینات سنگینی مشغول باشد، نیازمند مقادیر بیشتری گلوتامین نسبت به آن چیزی است که بدن به طور طبیعی آن را تولید می‌کند.

اگر بدن نتواند گلوتامین مورد نیاز خود را از طریق رگ‌های خونی دریافت کند، مجبور می‌شود سراغ عضلات برود.

در این حالت گلوتامین موجود درون ماهیچه‌ها شکسته شده و به درون جریان خون وارد می‌شود. بعد از یک تمرین سخت، سطح سلولی گلوتامین در بدن تا ۵۰% پایین می‌آید.

وقتی این اتفاق رخ می‌دهد بدن وارد شرایط عضله سوزی می‌شود. در این زمان شما باید به بدن خود گلوتامین لازم را برسانید.

گلوتامین باعث افزایش هورمون رشد هم می‌شود. هورمونی که در غده هیپوفیز تولید می‌شود و به سلول‌ها دستور می‌دهد تا باز تولید بشوند.  همچنین گلوتامین باعث بهبود ریکاوری هم می‌شود به این صورت که با افزایش آب رسانی به عضلات باعث می‌شود تا تعادل نیتروژن مثبت شده و در عوض عضلات شما پس از یک تمرین سخت سریع‌تر ریکاوری می‌شوند.

ویژگی های پیور ال گلوتامین فول استار

  • کمک به رشد سریع و تسریع ترمیم عضلات
  • تسریع ریکاوری پس از تمرین
  • تاخیر در ایجاد خستگی

مضرات ال گلوتامین

اگرچه تا کنون عوارض جانبی برای گلوتامین گزارش نشده است ولی باید به یاد داشته باشید که گلوتامین یک نوع آمینو اسید است و زمانی که بیش از حد مورد نیاز بدن مصرف شود، نیتروژن اضافه باید دفع شود.

وقتی گلوتامین تجزیه می‌شود، آمونیاک را تولید می‌کند، اگرچه این ماده در بدن جمع نمی‌شود. ولی نباید بیش از حد مصرف شود.

نحوه مصرف

یک اسکوپ معادل ( ۵ گرم ) از پودر را با ۲۳۰ میلی لیتر آب خنک یا نوشیدنی مورد علاقه قبل و بعد از تمرین ۲ بار در روز مصرف نمایید. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.

نکات قابل توصیه

در صورت بروز حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده به پزشک مراجعه نمایید.

قبل از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی با پزشک مشورت شود.

دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

جدول ترکیبات پیور ال گلوتامین فول استار

ترکیبات مقدار نیاز روزانه
ال گلوتامین ۵g *

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

**مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

مشخصات فنی : LG38388

وزن 300 g
ابعاد 10 × 10 × 15 cm

  1. حسین سعادت

    تحت نظر مربی دارم از این مکمل استفاده می کنم که واقعا برند خوبی هست و ازش راضیم

افزودن دیدگاه

شما شاید این را هم دوست داشته باشید