کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندم

کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندمQNA-dg8097

(دیدگاه کاربر 3)

شروع از : 28,000 تومان

صاف

برای فعال شدن سبد خرید و نمایش قیمت ، گزینه های محصول را از کادر بالا انتخاب کنید.

ویژگی‌های محصول

  • برند : درمانگیاه
  • بهبود هضم و گوارش
  • کمک به کاهش وزن
  • غذای بیماران سلیاک
  • فاقد گلوتن
  • بهترین جایگزین برنج و گندم

کینوا یا گندم سیاه

کینوا یا گندم سیاه دانه های گیاهی شبیه به اسفناج است که ضمن رفع یبوست، کاهش وزن، کاهش کلسترول و قند و فشار خون، برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا به گلوتن گندم حساسیت دارند، یک غذای مفید و ایده آل است. می توان از آن نان، شیرینی، مربا، بیسکوئیت، کیک و… درست کرد و یا حتی آنرا مانند برنج پخته و بجای برنج مصرف کرد.

نقد و بررسی : کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندم

کلمات کلیدی این مطلب: کینوا چیست و چه خواصی دارد | قیمت و خرید کینوای کیلویی | بهترین روش پخت برنج کپنوا برای کودکان | درمان سلیاک | محصولات بدون گلوتن | نان بدون گلوتن | قیمت کینوا در بازار | کینوا را از کجا تهیه کنیم


کینوا چیست؟

قبل از صحبت درباره قیمت کینوا و خرید کینوا یا گندم سیاه باید بدانید: کینوا دانه های گیاهی با نام لاتین Chenopodium quinoa است که از دانه های آن کاربردهایی شبیه به کاربردهای غلات (گندم، برنج، جو و…) می شود.

این گیاه از خانواده اسفناج است و ظاهری شبیه به اسفناج هم دارد. دانه های آن ظاهری گرد و تقریبا شبیه ماش دارند.

خرید کینوا یا گندم سیاه در دنیا بیشتر به خاطر دو موضوع رو به افزایش است. یکی ارزش غذایی و خواص دارویی بالای آن و یکی استفاده آن برای بیماران مبتلا به سلیاک.

این بیماری، نوعی حساسیت گوارشی به یکی از پروتئین های موجود در دانه گندم بنام گلوتن است که باعث ناراحتی های گوارشی شدید در مبتلایان می شود.

گیاه کینوا چیست
گلهای گیاه کینوا تعداد زیادی دانه تولید می کنند.

بیماران مبتلا به سلیاک (حساسیت به گلوتن) باید غلاتی مصرف کنند که این پروتئین را نداشته باشند و در عین حال، همزمان دارای ارزش غذایی و تغذیه ای باشند.

لذا این گیاه در ابتدا به عنوان غذای بیماران سلیاک به جای گندم در دنیا معرفی شد. قیمت کینوا هم تقریبا مناسب است و احتمالا در آینده با افزایش تولید، ارزانتر خواهد شد.

اما پس از شناختن این گیاه توسط مردم و پی بردن به ارزش غذایی بالای آن که خواص درمانی زیادی هم دارد، استفاده از آن در بین مردم عادی هم بسیار رو به افزایش است.

به دلیل دارا بودن فیبر بالا، ترکیبات فراوان معدنی، ویتامینهای مختلف، آهن، روی، مس، کلسیم، فسفر، منگنز و … بسیار محبوب شده است. به صورتی که بعضی افراد با حذف غلاتی همچون برنج از رژیم غذایی روزانه، کینوارا جایگزین آن کرده اند.

انواع کینوا

انواع کینواهای مختلف بر اساس رنگ آن طبقه بندی می شوند. دانه های کینوای زراعی دارای رنگهای مختلفی هستند که رایج ترین رنگ های آن شامل کینوای سفید، کینوای قرمز و کینوای سیاه هستند.

گاهی اوقات نیز این سه رنگ بصورت مخلوط با هم مصرف می شوند که به آن کینوای سه رنگ گفته می شود.

از نظر خواص و ترکیبات، هر سه رنگ کینوای مختلف تقریبا مشابه هم هستند و بنا به سلیقه، افراد می توانند رنگ مورد نظر را خریداری کنند.

اما کینوای سفید رایج ترین فرم آن است و در بازار، دسترسی بیشتری به این رنگ وجود دارد.

خرید قیمت کینوا چیست
کینوا سه رنگ (مخلوط)

خواص کینوا

کینواعلاوه بر درمان مشکلات بیماران مبتلا به سلیاک و حساسیت به گلوتن که می تواند در رژیم بدون گلوتن قرار بگیرد، دارای خواص فراوانی برای سایر افراد هم هست که برخی از آنها عبارتند از:

کینوا و سلیاک:

همانطور که قبلا گفتیم، سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که مبتلایان، نمی توانند نان تهیه شده از گندم و غلات حاوی گلوتن را بخورند. لذا طبخ نان و سایر غذاها با کینوای خوراکی، راهکار درمانی دائمی برای این بیماران به حساب می آید.

کینوا و لاغری:

کینوابه دلیل اینکه فیبر بالایی دارد، باعث کاهش اشتها شده و از پرخوری جلوگیری می کند. فیبرها که در مواد غذایی همچون سبوس گندم و سبوس برنج و … وجود دارند، با تورم در روده بزرگ، هم یبوست را درمان کرده و هم جلوی اشتهای بالا و پرخوری را می گیرند و باعث احساس سیری می شوند.

کینووا هم از نظر فیبر، بسیار بالا است و در این زمینه کمک خوبی به رژیم لاغری خواهد کرد.

کینوا و کلسترول خون:

یک رژیم غذایی پر فیبر، علاوه بر اینکه به رژیم لاغری شما کمک می کند و یبوست را درمان می کند، باعث کاهش کلسترول خون هم می شود. کینووا با اصلاح سیستم گوارش و تحریک ترشح صفرا، باعث کاهش کلسترول خون می شود و از این طریق به سلامت قلبی و عروقی بدن نیز کمک می کند.

کینوا و دیابت و فشارخون:

کینوای خوراکی به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان مثل کوئرستین، قابلیت تنظیم قند و فشار خون را دارد. تنظیم قند و فشار خون با استفاده از کینوای خوراکی، موضوع تحقیقات متعددی بوده که دانشمندان را به این نتیجه رسانده است که در بین غلات، بهتر از همه می تواند به کنترل فشار خون و قند خون کمک کند.

خرید قیمت کینوا چیست
کینوا سفید قابلیت استفاده بجای برنج را دارد.

نحوه مصرف کینوا

برای مصرف کینوای برداشت شده از مزرعه، قبل از هر چیز باید ترکیبات ساپونینی آن را که باعث مسمومیت و اسهال می شود، از آن جدا کنند که این کار در کارگاههای فرآوری کینوا انجام می گیرد. لذا کینوای مصرفی که به دست شما میرسد، این مرحله فرآوری را گذرانده است.

برای انتخاب طریقه مصرف کینوای خریداری شده، شما می توانید آنرا به صورتهای مختلفی استفاده کنید.

استفاده در پخت نان و شیرینی:

آرد کردن و استفاده از آن برای شیرینی پزی و پخت نان، بیسکویت و… یکی از رایج ترین روشهای مصرف است.

پخت کینوا بجای برنج:

شما می توانید آنرا مثل برنج بپزید و بجای برنج مصرف کنید. طعم پلوی کینوا تقریبا شبیه برنج و کمی شیرین تر است. این غذا در طول 10-12 دقیقا حاضر می شود و سرعت عمل در پخت آن هم نکته ای جالب برای افرادی است که زمان کافی برای آشپزی ندارند.

استفاده کینووا در سالاد:

اگر به مدت چند دقیقه آنرا در آب خیس کنید، همچون نخودفرنگی یا ذرت، نرم می شود و قابلیت استفاده در سالاد و یا برای تزئین غذا را دارد.

قیمت کینوا

قیمت کینوای سفید بسته به کیفیت و تمیزی دانه های آن متفاوت است. لذا ممکن است قیمت کینوا را از 50 تا 100 هزار تومان در هر کیلوگرم متفاوت بیابید.

البته نوع بسته بندی و وزن هر بسته نیز در این موضوع موثر است. قیمت کینوا در بسته های سبکتر، کمی بیشتر از قیمت آن در بسته های با وزن بالاتر است و این موضوع به دلیل هزینه بسته بندی و .. است.

خرید کینوا

خرید کینوا هم اکنون از فروشگاه اینترنتی درمانگیاه برای شما مهیا شده است. برای خرید کینوا می توانید همین الآن سفارش دهید و آنرا درب منزل خودتان تحویل بگیرید و از خواص بیشمار آن بهره مند شوید.

خرید قیمت کینوا سفید
کینوای سفید و قرمز درمانگیاه در بسته های پلمپ شده 250 گرم، 500 گرم و یک کیلوگرم به شما عرضه می شود.

مشخصات فنی : QNA-dg8097

وزن نامعلوم
وزن / حجم
  • 250
  • 500 گرم
  • یک کیلوگرم
منع مصرف در بارداری و شیردهی

نیاز به مشاوره پزشک دارد

بروشور راهنما

بروشور دارد

پروانه بهداشتی معتبر

ندارد

فرمت محصول

گیاه خام

قابلیت نگهداری

دو سال (حدودا)

منع مصرف در نوزادان و کودکان

نیاز به مشاوره پزشک دارد

نوع ترکیبات

تماما گیاهی

3 نقد وبررسی برای کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندم

  1. رستمی

    قیمتش خیلی بالاست. .. از کشاورز 50000 تومن میخرند

  2. abbasi_sara (مالک تایید شده)

    مناسب افراد مبتلا به دیابت .برای کاهش قند خون عالیست!

  3. امیررضا

    قیمت خیلی بالاست. گفتم شاید بتونم جایگزین برنج کنم اما با این قیمت همون برنج ایرانی خودمون هم به صرفه تره و هم مجلسی تر.

    • درمانگیاه

      با سلام
      بله هنوز در ایران کشت انبوه انجام نشده کمیاب هست لذا قیمتش از برنج بالاتر است.
      امیدواریم که بزودی با توسعه کشت در سراسر کشور قیمتش هم پایینتر بیاد.

افزودن نقد و بررسی

شما شاید این را هم دوست داشته باشید

  • برگ خشک استویا Stevia dried leaf

    برگ خشک استویا – شیرین کننده گیاهی بدون قند برای بیماران دیابتی

    شروع از : 35,000 تومان
    استویا چیست و چرا خرید استویا؟ گیاه استویا یک شیرین کننده طبیعی برای مبتلایان به دیابت است. خرید استویا بصورت مستقیم از درمانگیاه امکانپذیر است. استویا دیابت را کنترل و از بالا رفتن قند خون بیماران دیابتی جلوگیری می کند. قند استویوزید موجود در برگ استویا ضمن آنکه شیرینی منحصر…
  • پی برن دینه P-bran با طعم نعنا

    پی برن دینه ضد اشتها و درمان چاقی

    12,000 تومان
    پی برن یک ملين گياهي موثر و بي ضرر، شامل پوسته پسیلیوم و پوسته گندم است. سرشار از الياف خوراکي غير قابل جذب بوده و به دلیل وجود پسیلیوم دارای ترکیبات مفید موسیلاژی است. این محصول برای درمان چاقی و کاهش اشتها، کاهش کلسترول بالا، کاهش قند خون بیماران دیابتی…
  • پودر رولاکس قائم دارو

    کپسول لاغر کننده و ملین رولاکس قائم دارو

    10,000 تومان
    این فراورده به خاطر داشتن مقادیر قابل توجهی از اسانس فرار و با تأثیر بر اندام گوارشی موجب بروز اثر ضد اسپاسمی و ضد نفخی می‎شود و سوء هاضمه را برطرف می‎کند. سنوزیدهای موجود در این فراورده دارای اثر ملینی می‎باشد و از آن در درمان تنبلی روده استفاده می‎شود…
  • کرن بری خشک Dried Craneberries
    ناموجــود

    میوه کرن بری خشک – 100 گرمی

    30,000 تومان
    میوه خشک کرن بری کرن بری یا کرنبری یک میوه ریز شبیه زرشک و کشمش است که برای لاغری استفاده می شود. اثرات آن در پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی عروقی، درمان زخم معده و سلامت دهان و دندان به اثبات رسیده است.
پیگیری سفارش
لیست مقایسه