کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندم

(دیدگاه 8 کاربر)
ویژگی‌های محصول
  • وزن / حجم: ,
  • منع مصرف در بارداری و شیردهی: نیاز به مشاوره پزشک دارد
  • بروشور راهنما: بروشور دارد
  • پروانه بهداشتی معتبر: ندارد
  • فرمت محصول: گیاه خام
  • قابلیت نگهداری: دو سال (حدودا)
  • منع مصرف در نوزادان و کودکان: نیاز به مشاوره پزشک دارد
  • نوع ترکیبات: تماما گیاهی

کینوا

کینوا دانه های گیاهی شبیه به اسفناج است که ضمن رفع یبوست، کاهش وزن، کاهش کلسترول و قند و فشار خون، برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا به گلوتن گندم حساسیت دارند، یک غذای مفید و ایده آل است. می توان از آن نان، شیرینی، مربا، بیسکوئیت، کیک و… درست کرد و یا حتی آنرا مانند برنج پخته و بجای برنج مصرف کرد.

۷۵,۰۰۰ تومان۱۱۹,۰۰۰ تومان

پاک کردن

معرفی محصول

کلمات کلیدی این مطلب: کینوا چیست و چه خواصی دارد | قیمت و خرید کینوای کیلویی | بهترین روش پخت برنج کینوآ برای کودکان | درمان سلیاک | محصولات بدون گلوتن | نان بدون گلوتن | قیمت کینوا در بازار | کینوا را از کجا تهیه کنیم


کینوا چیست؟

قبل از صحبت درباره قیمت کینوا و خرید کینوا  باید بدانید: کینوا دانه های گیاهی با نام لاتین Chenopodium quinoa است که از دانه های آن کاربردهایی شبیه به کاربردهای غلات (گندم، برنج، جو و…) می شود.

این گیاه از خانواده اسفناج است و ظاهری شبیه به اسفناج هم دارد. دانه های آن ظاهری گرد و تقریبا شبیه ماش دارند.

به دلیل خواص بی شمار کینوا از آن به عنوان خاویار گیاهی نیز یاد می شود، در کشور های مثل بولیوی و شیلی از آن به عنوان یکی از معمول ترین غلات استفاده می کنند.

بسیاری از ما در ایران از برنج و نان به مقدار زیاد استفاده می کنیم و جزو برنامه های غذایی هر روزه ما است اما می دانیم که دلیل اصلی چاقی و اضافه وزن نیز می تواند این دو محصول باشد.

در صورتی که کینوا با وجودی که یکی از غلات می باشد اما درصد کالری خیلی کمی دارد و برای کسانی که رژیم غذای کم کالری دارند می تواند جایگزین برنج و نان شود.

کینوا دارای پروتئین، مواد معدنی و ویتامین های گروه B  و  E  و همچنین دارای 9 اسید آمینه می باشد که به همین دلیل به آن خاویار گیاهی می گویند.

چون مقدار کمی از آن می تواند ما از نظر اسید های امینه و ویتامین ها و پروتئین تامین کند.

خرید کینوا در دنیا بیشتر به خاطر دو موضوع رو به افزایش است. یکی ارزش غذایی و خواص دارویی بالای آن و یکی استفاده آن برای بیماران مبتلا به سلیاک.

این بیماری، نوعی حساسیت گوارشی به یکی از پروتئین های موجود در دانه گندم بنام گلوتن است که باعث ناراحتی های گوارشی شدید در مبتلایان می شود.

خواص کینوا

کینوا علاوه بر درمان مشکلات بیماران مبتلا به سلیاک و حساسیت به گلوتن که می تواند در رژیم بدون گلوتن قرار بگیرد، دارای خواص فراوانی برای سایر افراد هم هست که برخی از آنها عبارتند از:

 سلیاک و:

همانطور که قبلا گفتیم، سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که مبتلایان، نمی توانند نان تهیه شده از گندم و غلات حاوی گلوتن را بخورند.

لذا طبخ نان و سایر غذاها با کینوای خوراکی، راهکار درمانی دایمی برای این بیماران به حساب می آید.

 لاغری:

کینوا به دلیل اینکه فیبر بالایی دارد، باعث کاهش اشتها شده و از پر خوری جلوگیری می کند.

فیبرها که در مواد غذایی همچون سبوس گندم و سبوس برنج و … وجود دارند، با تورم در روده بزرگ، هم یبوست را درمان کرده و هم جلوی اشتهای بالا و پر خوری را می گیرند و باعث احساس سیری می شوند.

کینووا هم از نظر فیبر، بسیار بالا است و در این زمینه کمک خوبی به رژیم لاغری خواهد کرد.

 کلسترول خون و خرید کینوا :

یک رژیم غذایی پر فیبر، علاوه بر اینکه به رژیم لاغری شما کمک می کند و یبوست را درمان می کند، باعث کاهش کلسترول خون هم می شود.

خاویار گیاهی با اصلاح سیستم گوارش و تحریک ترشح صفرا، باعث کاهش کلسترول خون می شود و از این طریق به سلامت قلبی و عروقی بدن نیز کمک می کند.

 دیابت و فشارخون:

کینوای خوراکی به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان مثل کوئرستین، قابلیت تنظیم قند و فشار خون را دارد.

تنظیم قند و فشار خون با استفاده از این محصول، موضوع تحقیقات متعددی بوده که دانشمندان را به این نتیجه رسانده است که در بین غلات، بهتر از همه می تواند به کنترل فشار خون و قند خون کمک کند.

نحوه مصرف کینوا

برای مصرف کینوای برداشت شده از مزرعه، قبل از هر چیز باید ترکیبات ساپونینی آن را که باعث مسمومیت و اسهال می شود، از آن جدا کنند که این کار در کارگاههای فرآوری آن انجام می گیرد.

لذا محصول مصرفی که به دست شما میرسد، این مرحله فرآوری را گذرانده است.

برای انتخاب طریقه مصرف کینوا خریداری شده، شما می توانید آنرا به صورت های مختلفی استفاده کنید.

استفاده در پخت نان و شیرینی:

آرد کردن و استفاده از آن برای شیرینی پزی و پخت نان، بیسکویت و… یکی از رایج ترین روشهای مصرف است.

پخت کینوا بجای برنج و خرید کینوا:

شما می توانید آنرا مثل برنج بپزید و بجای برنج مصرف کنید.

طعم پلوی کینوا تقریبا شبیه برنج  است. این غذا در طول 10-12 دقیقا حاضر می شود و سرعت عمل در پخت آن هم نکته ای جالب برای افرادی است که زمان کافی برای آشپزی ندارند.

استفاده در سالاد

اگر به مدت چند دقیقه آنرا در آب خیس کنید، همچون نخودفرنگی یا ذرت، نرم می شود و قابلیت استفاده در سالاد و یا برای تزئین غذا را دارد.

کتلت

یکی از خوشمزه ترین غذاهایی که می شود با کینوا درست کرد. کتلت کینوا است.

شما می توانید پس از جوشاندن کینوا آن را با کمی سیب زمینی و تخم مرغ و ادویه تبدیل به یک کتلت خوشمزه کنید.

 

برای آشنایی با چند دستور پخت غذا با کینوا می توانید روی لینک زیر کلیک کنید:

تهیه چند غذای مغذی و ساده با کینوا 

قیمت کینوا

قیمت کینوای سفید بسته به کیفیت و تمیزی دانه های آن متفاوت است. لذا ممکن است قیمت کینوا را از 50 تا 100 هزار تومان در هر کیلوگرم متفاوت بیابید.

البته نوع بسته بندی و وزن هر بسته نیز در این موضوع موثر است. قیمت کینوا در بسته های سبکتر، کمی بیشتر از قیمت آن در بسته های با وزن بالاتر است و این موضوع به دلیل هزینه بسته بندی و .. است.

خرید کینوا

خرید کینوا هم اکنون از فروشگاه اینترنتی درمانگیاه برای شما مهیا شده است. برای خرید کینوا می توانید همین الآن سفارش دهید و آنرا درب منزل خودتان تحویل بگیرید و از خواص بیشمار آن بهره مند شوید.


اگر از کینوا برای لاغری استفاده می کنید می توانید از صفحه محصولات زیر نیز دیدن کنید:

 

قرص لاغری اسلیم مکس 

کپسول رونالس

اسلیم کوئیک

قرص لاغری فلوردو

 

ویژگی های فنی محصول

وزن 1200 g
ابعاد 30 × 20 × 30 cm
وزن / حجم

,

منع مصرف در بارداری و شیردهی

نیاز به مشاوره پزشک دارد

بروشور راهنما

بروشور دارد

پروانه بهداشتی معتبر

ندارد

فرمت محصول

گیاه خام

قابلیت نگهداری

دو سال (حدودا)

منع مصرف در نوزادان و کودکان

نیاز به مشاوره پزشک دارد

نوع ترکیبات

تماما گیاهی

8 دیدگاه برای کینوا: کاهش وزن، تنظیم قند و فشار و جایگزین برنج و گندم

  1. آواتار پویا هدایتی
    4

    پویا هدایتی پاسخ

    با سلام
    آیا تاییدیه از سازمان غذا و دارو یا استاندارد یا چیزی که بشه از سلامت محصول مطمئن شد داره؟

    • آواتار درمانگیاه

      درمانگیاه خریدار محصول پاسخ

      با سلام
      گیاه خام معمولا نیاز به پروانه بهداشتی ندارد.
      قسمت مشخصات محصول را مطالعه بفرمایید.

  2. آواتار محمد صادق باقری
    3

    محمد صادق باقری پاسخ

    سلام
    کینوا سفید می فروشید یا سه رنگ؟

    • آواتار درمانگیاه

      درمانگیاه پاسخ

      کینوای ارایه شده در درمانگیاه، فعلا فقط کینوا سفید هست.

  3. آواتار حسینیان
    5

    حسینیان پاسخ

    کیفیتش خیلی عالی و تمیز و بدون هیچگونه مواد خارجی بود.
    در بسته بندی مناسب و زیبا و ضدآب و ضدنور بسته بندی شده بود.

    کارتن و بسته بندی پستی هم خیلی تمیز و مرتب بود.

    اون خانمی هم که تلفن رو جواب دادند خیلی خوب و محترمانه پاسخگو بودند و راهنمایی کردند.

    در مجموع از همه چیز راضی هستم.

    خیلی ممنونم از زحمات شما عزیزان

  4. آواتار پری
    1

    پری پاسخ

    گندم سیاه با کینوا دو چیز کاملا متفاوت هستند.لطفا تو کپشن اطلاعات رو تصحیح کنین

    • آواتار درمانگیاه

      درمانگیاه پاسخ

      با تشک راز شما. بله درست فرمودید. اشتباه تایپی بود که اصلاح شد.

  5. آواتار محمّد
    3

    محمّد پاسخ

    گواهی ارگانیک داره؟

    • آواتار درمانگیاه

      درمانگیاه پاسخ

      با سلام
      کینوا درمانگیاه بصورت ارگانیک تولید شده ولی گواهی ندارد.

  6. آواتار امیررضا
    3

    امیررضا پاسخ

    قیمت خیلی بالاست. گفتم شاید بتونم جایگزین برنج کنم اما با این قیمت همون برنج ایرانی خودمون هم به صرفه تره و هم مجلسی تر.

    • آواتار درمانگیاه

      درمانگیاه پاسخ

      با سلام
      بله هنوز در ایران کشت انبوه انجام نشده کمیاب هست لذا قیمتش از برنج بالاتر است.
      امیدواریم که بزودی با توسعه کشت در سراسر کشور قیمتش هم پایینتر بیاد.

  7. آواتار abbasi_sara
    4

    abbasi_sara خریدار محصول پاسخ

    مناسب افراد مبتلا به دیابت .برای کاهش قند خون عالیست!

  8. آواتار رستمی
    3

    رستمی پاسخ

    قیمتش خیلی بالاست. .. از کشاورز 50000 تومن میخرند

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

خانه:

درمانگیاه (نمایش صفحه فروشنده)

تلفن:  05138464014

آدرس:  دستغیب 2 پلاک 148 طبقه دوم واحد 4, میدان راهنمایی خیابان دستغیب مشهد, خراسان رضوی, ایران

شناسه محصول: QNA-dg8097