فشار خون

فشار خون بالا

آشنایی با فشار خون و مقابله با آن

فشار خون بالا چیست؟ بسیاری از افراد در سراسر جهان مبتلا به پر فشاری (هیپرتانسیون؛ hypertension) یا افزایش فشار خون هستند که اصطلاحا به آن «فشار خون» یا «فشار خون بالا» هم گفته می شود. در انگلستان حدود ۱۶ میلیون، … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
کرفس

چرا کرفس بخوریم ؟

کرفس تُرد و تازه تقریباً 95 درصدش آب است اما از نظر تأثیری که روی بدن دارد شگفت‌انگیز است. شاید وقت آن باشد که این سبزی را وارد رژیم غذایی‌تان کنید. کرفس از معدود گیاهانی است که می‌توان آن را هم‌زمان با میوه‌ها و … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
دارچین

چای دارچین

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی به خواص بسیار «چای دارچین» اشاره و توصیه کرد، افراد برای رفع خستگی روزانه از این نوشیدنی در ساعات کاری استفاده کنند. هانیه ناصری در گفت و گو با شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی با … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
بابونه

درمان بی خوابی با گیاهان دارویی

بی خوابی بر تمام فعالیت های بدن تاثیر می گذارد، سبب کلافگی در طول روز، پایین آمدن کارایی مغز و توان فعالیت بدن می شود. همچنین بی خوابی سبب تغییر رفتار انسان و گاهی پرخاشگری می شود. برخی برای درمان … ادامه مطلب

0دیدگاه ها