بلغم چیست و راه های دفع بلغم چیست؟ همانطور که می دانید بلغم یکی از چهار خلط(صفرا، سودا، دم، بلغم) موجود در بدن است که می تواند کمبود یا بیش بود آن در بدن مشکلاتی راه داشته باشد. یکی از … ادامه مطلب

علت بزرگ شدن پروستات و درمان آن یکی از بیماری هایی که بیشتر آقایان در سنین بالای 50 سال با آن دست و پنجه نرم می کنند هیپرپلازی پروستات است. برای همین ما در این مقاله سعی کردیم که به … ادامه مطلب

25 ماده غذایی کاهش اشتها   1 از 25 بادام کاهش اشتها فقط یک مشت بادام منبع غنی از آنتی اکسیدان ها ، ویتامین E و منیزیم است که مصرف آن می تواند به کاهش اشتها کمک کند. طبق مطالعه … ادامه مطلب

نقش اسیدهای آمینه در سلامتی  تعریف نقش در بدن شما فواید مکمل ها منابع و مصرف مطلب نهایی اسیدهای آمینه چه هستند؟ اسیدهای آمینه که اغلب به آنها به عنوان عناصر سازنده پروتئین ها گفته می شود ، ترکیباتی هستند … ادامه مطلب

سوزش سر دل، علائم و درمان سوزش معده  یا سوزش سر دل درد سوزانی در سینه ، درست پشت استخوان سینه شما است. درد اغلب بعد از غذا خوردن ، عصر ، یا دراز کشیدن یا خم شدن بیشتر می … ادامه مطلب

15 ماسک گیاهی جلوگیری از  پیری پوست  با پیدا شدن اولین چروک های پوستی در گوشه لب و در پیشانی خیلی از ما دنبال روش های از بین بردن آن می گردیم. اگر به شما اراده می شود ساعت پوست … ادامه مطلب

درمان آرتروز با گیاهان دارویی آرتروز انواع مختلفی دارد اما همه آنها می توانند باعث درد شود. برای درمان آرتروز زانو، آرتروز دست و همچنین راهکار های ساده و در خانه متن را دنبال کنید. ما در این مقاله سعی … ادامه مطلب