15 ماسک گیاهی جلوگیری از پیری پوست

جلوگیری از پیری پوست با گیاهان دارویی

15 ماسک گیاهی جلوگیری از پیری پوست

15 ماسک گیاهی جلوگیری از  پیری پوست

 با پیدا شدن اولین چروک های پوستی در گوشه لب و در پیشانی خیلی از ما دنبال روش های از بین بردن آن می گردیم.

اگر به شما اراده می شود ساعت پوست را به عقب برگردانید ، دوست دارید این کار را انجام دهید. منظورم این است که چه کسی نمی خواهد؟ متأسفانه ، هیچ یک از ما چراغ جادو نداریم و هیچ جن نیز قصد ندارد این آرزو را به ما تحقق بخشد.

ما در این مقاله سعی داریم به شما گیاهانی را معرفی کنیم که به صورت طبیعی به کلاژن سازی کمک می کند.

و با استفاده از این ماسک های گیاهی می توانید به جوانسازی پوست خودتان کمک می کند.

شما می توانید به راحتی این ماسک های گیاهی را در منزل درست کنید. برای آشنایی بیشتر با این گیاهان دارویی و نحوه استفاده از آنها می توانید همراه ما باشید:

گیاهان دارویی جلوگیری از پیری پوست

  1. ریحان
  2. دارچین
  3. میخک
  4. زنجبیل
  5. گوگولا
  6. جینکو
  7. گیلاس زمستانی – پنیر باد
  8. دم اسب
  9. پونه کوهی
  10. رزماری
  11. حکیم
  12. آویشن
  13. گوتو کولا
  14. زردچوبه

1. ریحان

ریحان یا تولسیس مقدس در جلوگیری از پیری پوست کمک می کند.

اشعه ماورا بنفش بیش از حد به پوست شما آسیب می رساند و باعث کاهش کلاژن می شود.

کلاژن ترکیبی است که خاصیت ارتجاعی پوست شما را حفظ می کند. در یک مطالعه ، محققان دریافتند که استفاده موضعی از ریحان به حفظ سطح رطوبت پوست کمک می کند ، زبری و پوستی پوست را کاهش می دهد ، از چین و چروک پوست جلوگیری می کند و پوست را صاف می کنند.

نحوه استفاده از ریحان برای مزایای ضد پیری

ترکیب مورد نیاز
  • 1 فنجان برگ ریحان سبز
  • آرد 1 قاشق غذاخوری
  • 1 قاشق چای خوری عسل
روش
  1. برگ های ریحان را در آب گرم خیسانده تا نرم شوند و خمیر شوند.
  2. آن را با آرد گرم و عسل مخلوط کنید.
  3. آن را به صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود.
  4. با آب ولرم بشویید.

 

2. دارچین

نحوه استفاده از دارچین برای فواید ضد پیری

برای تهیه ماسک به موارد زیر نیاز خواهید داشت
  • 1 قاشق چایخوری پودر دارچین
  • 1 قاشق غذاخوری عسل خام
روش
  1. هر دو ماده را مخلوط کنید.
  2. ماسک صورت را بزنید.
  3. بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
  4. با آب ولرم بشویید.
دارچین
دارچین

3. میخک

میخک دارای فواید بی نظیری برای سلامتی است. روغن میخک به طور گسترده ای در آیورودا برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود.

یک مطالعه همچنین نشان داده است که میخک دارای خاصیت مهار رادیکال های آزاد است و حاوی آنتی اکسیدان هایی است که علائم پیری را کند می کند.

نحوه استفاده از گل میخک برای مزایای ضد پیری

شما برای تهیه ماسک ضد پیری پوست به موارد زیر نیاز دارید:
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • 3-4 قطره روغن میخک
روش
  1. صورت خود را با آب گرم بشویید.
  2. روغن نارگیل و میخک را مخلوط کنید.
  3. صورت خود را ماساژ دهید و اجازه دهید نیم ساعت بماند.
  4. صورت خود را با آب سرد بشویید.

 

4. زنجبیل

بیش از هزاران سال است که این گیاه در داروهای آیورودا و چین برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.

زنجبیل دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است که به جلوگیری از علائم پیری کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که زنجبیل می تواند تولید رادیکال های آزاد مضر را که بر متابولیسم شما تأثیر می گذارند کنترل کرده و استرس اکسیداتیو را که برای پوست شما مضر است افزایش دهد ( 4 ).

نحوه استفاده از زنجبیل برای فواید ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 4 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
  • 1 قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
روش
  1. پوست خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید.
  2. همه مواد را مخلوط کنید.
  3. صورت خود را با مخلوط به مدت 10 دقیقه بمالید.
  4. بگذارید 5-10 دقیقه دیگر روی آن بماند.
  5. آن را با آب ولرم بشویید.
زنجبیل
زنجبیل جلوگیری از پیری پوست

5. گوگولا

گوگولا یک گیاه بسیار قدرتمند است که از درخت Myrrhh Mukul استخراج می شود.

یک مطالعه نشان داد که گوگولا می تواند از چین و چروک جلوگیری کند و به جوانسازی پوست صورت کمک کند.

همچنین به دلیل خواص ضد التهابی که از اثر رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند ، استفاده می شود.

نحوه استفاده از Guggula برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 1 قاشق چایخوری پودر گوگولا
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل (یا کره شی)
روش
  1. پودر را با روغن یا کره مخلوط کنید.
  2. مخلوط را روی صورت خود ماساژ دهید (از آن به عنوان کرم شب استفاده کنید).
  3. بگذارید یک شب بماند.
  4. روز بعد آن را بشویید.

 

6.جینکوبیلوبا

این یکی از گیاهانی است که به دلیل مزایای بی نظیر آن برای سلامتی بسیار مورد مطالعه قرار گرفته است.

جینکو بیلوبا به دلیل خاصیت تقویت حافظه مورد احترام است ، اما به دلیل مزایای ضد پیری نیز شناخته شده است.

یک مطالعه بالینی نشان داد که عصاره های جینکو، هنگامی که روی پوست قرار می گیرد ، می تواند با تقویت آبرسانی و صافی پوست و کاهش زبری از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و باعث بهبود بافت پوست شود.

نحوه استفاده از جینکو برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 1 قاشق چایخوری عصاره جینکو
  • 1 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت
  • 1 قاشق غذاخوری عسل
روش
  1. خاک رس و عسل را مخلوط کرده و یک خمیر درست کنید.
  2. اگر قوام بیش از حد غلیظ است ، از آب مقطر استفاده کنید.
  3. عصاره های جینکو را با بسته مخلوط کنید.
  4. آن را به صورت خود بمالید. بگذارید خشک شود.
  5. با آب ولرم بشویید.
جینکو-بیلوبا
جینکو بیلوبا یک درخت زیبای چینی است که برای تقوت حافظه و افزایش تمرکز و جوانسازی پوست صورت کاربرد دارد.

7. اشواگاندا

Ashwagandha یا جینسینگ هندی یا گیلاس زمستانی یک گیاه بسیار محبوب است که به دلیل خواص دارویی مورد استفاده قرار می گیرد.

این خاصیت ضد باکتریایی ، ضد قارچی و تقویت کننده شناختی است و مملو از آلکالوئیدهایی است که سلول ها (از جمله سلول های پوستی) را از استرس اکسیداتیو و آسیب محافظت می کند.

این باعث می شود که پوست شما سالم باشد و همچنین سبب جلوگیری از پیری پوست شود.

نحوه استفاده از Ashwagandha برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • ½ قاشق چای خوری پودر آشواگاندا
  • ½ قاشق چای خوری پودر زنجبیل خشک
  • ½ قاشق چای خوری آب لیمو (رقیق شده)
روش
  1. همه مواد را مخلوط کرده و یک خمیر درست کنید.
  2. اگر خیلی غلیظ است کمی آب به آن اضافه کنید.
  3. آن را روی تمام صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود.
  4. آن را با آب بشویید.
اشواگاندا
اشواگاندا جلوگیری از پیری پوست صورت

8. جینسینگ

این گیاه دارویی چینی به دلیل مزایای ضد پیری در سراسر جهان محبوب است. یک مطالعه نشان داد که مخلوط جینسینگ و زالزالک چینی از پوست در برابر اثرات پیری محافظت می کند. این باعث بهبود سنتز پروكلاژن و سطح رطوبت پوست می شود و از ایجاد چروك جلوگیری می كند.

برای خرید اینترنتی جینسینگ اصل از فروشگاه درمانگیاه می توانید روی لینک زیر کلیک کنید:

جینسینگ

نحوه استفاده از جینسینگ برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 1 قاشق چایخوری پودر جینسینگ
  • 1 فنجان آب گرم
  • گلوله های پنبه ای
روش
  1. پودر جینسینگ را در آب مخلوط کنید.
  2. بگذارید خنک شود.
  3. پنبه را در تونر خیس کنید و آن را در سراسر صورت و گردن خود بمالید.
  4. بگذارید یک شب بماند.
  5. روز بعد را با آب گرم بشویید.
جین-سنگ-سفید-کره-ای
ریشه جین سنگ سفید کره ای اصل

9. دم اسب

این گیاه چند ساله حاوی سیلیکون طبیعی است که می تواند پوستی جوان و درخشان به شما بدهد. دم اسب حاوی فلاونوئیدها ، ویتامین های E و C ، کاروتنوئیدها و کوآنزیم Q10 است که سطح کلاژن را در پوست شما بهبود می بخشد ، رادیکال های آزاد مضر را خنثی می کند و استحکام پوست را تقویت می کند

نحوه استفاده از دم اسب برای مزایای ضد پیری 

نحوه درست کردن ماسک دم اسب
  • 1 قاشق غذاخوری ساقه دم اسب خرد شده
  • 3 قاشق غذاخوری عسل خام
روش
  1. عسل را گرم کرده و شاخه دم اسب را در آن مخلوط کنید.
  2. آن را به مدت 2-3 روز نگه دارید و سپس عسل را صاف کنید.
  3. یک قاشق غذاخوری از سویه را دو بار در روز مصرف کنید.

10. پونه کوهی

این گیاه نه تنها طعم غذای شما را خوب می کند بلکه به کاهش سرعت پیری پوست نیز کمک می کند. پونه کوهی انباری از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و علائم پیری را به تأخیر می اندازد.

نحوه استفاده از پونه کوهی برای مزایای ضد پیری

نحوه تهیه ماسک پونه کوهی
  • 10-15 قطره روغن ضروری پونه کوهی
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ، نارگیل یا جوجوبا
روش
  1. اسانس را با روغن حامل مخلوط کنید.
  2. از این مخلوط برای ماساژ صورت و گردن خود استفاده کنید.
  3. قبل از خواب استفاده کنید و آن را یک شب نگه دارید.
  4. روز بعد بشویید.

کرم آبرسان جلبک اسپیرولینا

11. رزماری

این گیاه از پوست شما در برابر عکسبرداری محافظت می کند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه UV باعث ایجاد خطوط ریز ، چین و چروک و سایر علائم پیری ناشی از اشعه ماورا بنفش می شود. رزماری ضمن بهبود قابلیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک ، از آسیب دیدن فتو جلوگیری می کند.

نحوه استفاده از رزماری برای فواید ضد پیری 

شما نیاز خواهید داشت
  • 2 فنجان آب
  • 2 شاخه گل محمدی تازه
  • 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 3 شاخه رزماری
روش
  1. همه مواد را در قابلمه ترکیب کرده و روی حرارت متوسط ​​بجوشانید.
  2. مدتی بپزید (تا زمانی که مقدار آن به نصف کاهش یابد) و بگذارید تا خنک شود.
  3. مایع را صاف کرده و در یک بطری اسپری ذخیره کنید.
  4. از آن به عنوان تونر برای پوست خود استفاده کنید.
رزماری
رزماری

12. مریم گلی

مریم گلی سرشار از آنتی اکسیدان است که به برگشت علائم پیری مانند لکه های پیری ، چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند. مریم گلی حاوی فلاونوئیدها ، اسیدهای کربوکسیلیک فنلیک ، دی ترپن های فنلیک و سایر آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را از پیری محافظت می کند.

نحوه استفاده از مریم گلی برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 1 po قاشق چایخوری برگ مریم گلی
  • 1 فنجان آب
روش
  1. برگ مریم گلی را در ظرفی که پر از آب است بجوشانید و به مدت 30-20 دقیقه آنرا خیس کنید.
  2. مایع را صاف کرده و اجازه دهید خنک شود.
  3. آن را به یک بطری شیشه ای منتقل کرده و از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
تشخیص انواع پوست و نحوه مراقبت از آن
تشخیص انواع پوست و نحوه مراقبت از آن

13. آویشن

این گیاه دیگری است که دارای مزایای متعددی است. این ماده نه تنها باعث طعم غذای شما می شود بلکه از آسیب پوست و علائم پیری نیز جلوگیری می کند. آویشن یک پاک کننده رادیکال های آزاد است و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که از پوست شما در برابر علائم پیری محافظت می کند.

نحوه استفاده از آویشن برای فواید ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • 1 قاشق غذاخوری آویشن خشک شده
  • ½ فنجان روغن فندق
روش
  1. یک ظرف شیشه ای برداشته و مواد را به آن اضافه کنید.
  2. بگذارید آویشن به مدت یک هفته در روغن فندق خیس بخورد.
  3. آن را صاف کرده و سپس به عنوان تونر استفاده کنید.

پاک کننده آرایشی گیاهی باریج 

14. گوتو کولا

در آیورودا ، گوتوکولا یک داروی جادویی برای Vayasthapana (به معنی خواص ضد پیری) است. متن های آیورودا می گویند که تعادل بین تمام دوشاهای بدن شما را حفظ می کند و باعث ایجاد سنتز کلاژن می شود.

نحوه استفاده از Gotukola برای مزایای ضد پیری

شما نیاز خواهید داشت
  • یک مشت گوتو کولای خشک شده
  • یک مشت گل گل همیشه بهار (اختیاری)
  • روغن کنجد (می توانید از روغن نارگیل ، زیتون ، جوجوبا یا بادام استفاده کنید)
  • یک شیشه شیشه
روش استفاده
  1. گیاهان را درون ظرف شیشه ای بریزید و داخل آن روغن بریزید.
  2. اطمینان حاصل کنید که روغن گیاهان را کاملاً پوشانده است.
  3. درب آن را ببندید و شیشه را کمی تکان دهید.
  4. بگذارید 2-3 هفته دم بکشد.
  5. بطری را برای مدت طولانی زیر آفتاب بگذارید.
  6. از آن به عنوان روغن ماساژ در سراسر بدن و صورت خود استفاده کنید.

 

15. زردچوبه

خواه برای درمان عفونت ، بریدگی یا کوفتگی یا بهبود ایمنی بدن باشد ، زردچوبه یک راه حل جادویی برای همه موارد است.

اما آیا می دانید که خاصیت ضد پیری دارد؟ آره. این به دلیل ترکیبی به نام کورکومین است. این ترکیب یک آنتی اکسیدان قوی است که دارای مهار رادیکال های آزاد و ضد التهاب است که از پوست شما در برابر علائم پیری ناشی از اشعه ماورا UV بنفش محافظت می کند.

نحوه استفاده از کورکومین برای مزایای ضد پیری 

شما نیاز خواهید داشت
  • ½ قاشق چای خوری زردچوبه
  • 1 قاشق غذاخوری عسل خام
  • 1 قطره روغن اساسی لیمو (اختیاری)
روش
  1. همه مواد را مخلوط کنید.
  2. ماسک صورت را بزنید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید.
  3. بگذارید 10 دقیقه دیگر یا تا زمان خشک شدن بماند.
  4. شستشو کردن.

 

این چند گیاه دارویی را می توان برای جوانسازی پوست صورت و جلوگیری از پوست استفاده کرد.

می تواند به شما در کاهش روند پیری پوست کمک کند و جایگزین خوبی برای بسیاری از ترکیبات شیمیایی رفع پیری پوست باشد.

اگر شما نیز از محصولی استفاده کرده اید که اثر گذاری خوبی داشته است می توانید در قسمت نظرات آن را با دیگران درمیان بگذارید.