درمان گیاهی سرفه های خشک و خلط دار
علت سرفه چیست و چگونه درمان می شود؟
یکی از علت های ما به سراغ بررسی سرفه پرداخته ایم این است که باوجود فصل پاییز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا نیز شایع می شود.
بسیاری از ما نگران این هستیم که گلو درد و سرفه های ما ناشی از بیماری سرماخوردگی است یا بیماری کرونا.
سرفه در واقع یک روش دفاعی بدن در برابر عوامل بیگانه است و می تواند به شما در درمان کمک کند.
در هنگام سرفه بهتر است که خلط را خارج کرده در غیر این صورت ممکن است به قسمت های انتهایی ریه رفته و سبب عفونت ریه شود
سرفه های خلط دار، سرفه های خشک هر کدام در کنار بقیه علائم می تواند نشان دهنده بیماری خاصی باشد.
معمولا سرفه های عادی باید بین دو تا سه هفته از بین برود.
بهترین کار برای بررسی بیماری این است که با پزشک خود مشورت کنید اما اگر بخاطر شرایط موجود دوست دارید اطلاعات پایه ای در این زمینه داشته باشید می توانید در ادامه همراه ما باشید.
درمان سرفه خشک و خلط دار
علائم و علت سرفه
بیماری هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا برونشیت می تواند سبب بروز سرفه شود.
که هر کدام از آنها می تواند با علائمی مانند آبریزش بینی، تب، گلودرد، گوش درد و تب و لرز و بی حالی و ضعف همراه باشد.
ناراحتی گوارشی مانند سوزش معده، حساسیت هایی مانند تب یونجه و همچنین حساسیت های فصلی، گرد و خاک، آلودگی هوا نیز می تواند باعث سرفه شود.
سیگار کشیدن زیاد نیز می تواند سبب آسیب به ریه و سرفه شود.
ریه و دستگاه تنفسی
ریه و دستگاه تنفسی به ما امکان تنفس میدهد.
باعث میشود اکسیژن وارد بدن شود (که به آن دم یا درونداد گفته میشود) و دیاکسید کربن را از بدن خارج میکند (عمل بازدم یا برونداد). به تبادل اکسیژن و کربن دیاکسید، تنفس گفته میشود.
دستگاه تنفسی شامل چه قسمتهایی است؟
دستگاه تنفسی شامل بینی، دهان، حلق، حنجره، نای و ششها میشود.
هوا از طریق بینی یا دهان وارد دستگاه تنفسی میشود. اگر هوا وارد سوراخ های بینی شود، گرم و مرطوب میشود.
موهای ریز به نام سیلیا (پرزچه) از مجرای بینی و سایر قسمت های دستگاه تنفسی محافظت می کنند تا مانع از ورود گردو غبار و سایر ذراتی شود که از طریق هوا وارد بینی میشود.
دو مجرای هوا (سوراخ بینی و دهان) در حلق یا گلو، پشت بینی و دهان، به هم میرسند.
حلق
بخشی از دستگاه گوارش نیز هست زیرا هم هوا و هم غذا را حمل میکند.
این مسیر در انتهای حلق به دو قسمت تقسیم میشود: یکی برای غذا- مری که به شکم منتهی میشود- و دیگری برای هوا.
دریچهی نای (اپیگلوت)، قسمت کوچکی از بافت، هنگام قورت دادن غذا مسیری را که تنها هوا از آن عبور میکند را می پوشاند تا غذا و مایعات وارد ریه نشود. خرخره، یا حنجره، بالای لولهی مربوط به ورود هوا قرار دارد. این لوله کوتاه حاوی یک جفت تار صوتی است که با مرتعش شدن تولید صدا میکند.
نای
نای که در ادامه حنجره قرار داد و در انتها به شش ها متصل می شود.
دیواره های آن با حلقه های سفت غضروف پوشیده شده است که بتواند آن را باز نگه دارد.
داخل نای را سلول های پرزچه ای مانند پوشانده است که می تواند از نای و شش ها در برابر ورود ذرات و مایعات بیگانه به درون جلوگیری کند.
انتهای نای به دو لولهی راست و چپ به نام نایچه تقسیم میشود که به ششها متصل است.
نای خود به قسمت های کوچک تر با نام نایژک تقسیم می شود که در انتهای نایژک ها کیسه های هوا وجود دارد.
کیسه ریز هوا آلوئول نام دارد و در واقع، تبادل اکسیژن و کربن دی اکسید در اینجا اتفاق می افتد.
هر فرد صدها میلیون آلوئول در ریه دارد. به مجموعهی آلوئول، نایژک و نایچه درخت نایچهای گفته میشود.
شش هم دارای بافت ارتجاعی است که به آن اجازه میدهد بدون تغییر شکل باد و خالی شود و با پوشش نازکی به نام پردهی جنب (Pleura) پوشیده شده است.
قفسه سینه کار محاظتی از شش ها و درخت نایچه ای و البته قلب را بر عهده دارد.
قسمت فوقانی و کناری قفسه سینه از دنده و عضلات متصل به آن تشکیل شده و انتهای آن را ماهیچه بزرگی به نام دیافراگم پوشانده است.
دیواره های سینه قفس محافظی به دور ششها و سایر قسمتهای قفسهی سینه تشکیل میدهد.
درمان سرفه ناشی از آسم
ریه و دستگاه تنفسی چگونه عمل میکند؟
سلول های بدن ما برای زنده ماندن نیاز به نفس کشیدن و اکسیژن دارد که این وظیفه اکسیژن رسانی بر عده ریه و دستگاه تنفسی است.
دستگاه تنفسی اکسیژن هوا وارد ریه ها می کند (دم) و هم زمان با آن دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند. (بازدم)
با عمل دم، دیافراگم به سمت پایین و شکم حرکت میکند و عضلات دنده آن را به بالا و به سمت بیرون میکشند.
بدینترتیب، قفسه سینه بزرگتر میشود و هوا را از دهان و بینی وارد ریه میکند.
هنگام بازدم عکس این عمل اتفاق می افتد یعنی، دیافراگم به سمت بالا حرکت کرده و عضلات جداره سینه استراحت میکنند.
بدین ترتیب، قفسهی سینه کوچکتر میشود و هوا را از طریق بینی و دهان از دستگاه تنفس بیرون میدهد.
در هر چند ثانیه و با هر دم، هوا بخش زیادی از میلیونها آلوئول را پر میکند.
چگونگی اکسیژن رسانی به اندام ها
اکسیژن در فرایندی به نام پخش از طریق مویرگها (رگهای نازک خون)، که دیوارهی آلوئول را پوشاندهاند، از آلوئول به خون میرسد.
این مایه حیات با ورود به جریان خون ما توسط هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون جذب خواهد شد.
بعد از این فرایند مسیر خون های پر از اکسیژن به سمت قلب حرکت کرده که قلب آن را از طریق شاهرگ به تمام اندام های بدن منتقل می کند.
اکسیژن در مویرگ های بافت بدن، از هموگلوبین جدا میشود و به درون سلولها حرکت میکند و سبب تنفس سلولی می شود.
سلول های بدن که در فرایند های مختلف تولید دی اکسید کربن کرده اند، در این زمان آنها را از طریق سیاهرگ به قلب باز می گردانند.
بعد بخش زیادی از آن در پلاسمای خون حل میشود.
سپس خون سرشار از دیاکسید کربن از طریق سیاهرگ به قلب باز میگردد. این خون از قلب به ششها پمپاژ میشود و ریه دیاکسید کربن را برای بازدم به آلوئول میفرستد.
چطور سرفه را درمان کنیم؟
در اکثر موارد، ویروس باعث بروز سرفه میشود و باید دورهی آن طی شود. گاهی این مدت تا دو هفته بهطول میانجامد. پزشکان معمولا آنتی بیوتیک تجویز نمیکنند زیرا آنتی بیوتیک تنها درمورد باکتری کاربرد دارد.
برای تسکین سرفه باید اول بدانیم که علت آن چیست و علت آن را برطرف کنیم و بعد از آنکه بدن توانست با علت آن مقابله کند، سرفه نیز از بین می رود.
ساده ترین راه ها برای درمان سرفه خشک و خلط دار استفاده از داروهای گیاهی بوده و همچنین بهتر است که از مایعات زیاد استفاده شود.
اغلب نیازی به مصرف دارو برای درمان سرفه نیست مگر اینکه سرفه آنقدر شدید باشد که نتوانید بخوابید.
شاید این داروها به توقف سرفه کمک کند ولی علت بروز آن را درمان نمیکند.
در استفاده کردن از داروهای بدون نسخه نیز بهتر است که دوز مصرف آن را رعایت کنید تا بتوانید در کمترین زمان بیماری را درمان کنید.
علائم سرفه که نیاز به پزشک دارد:
اگر علائم زیر را دارید، می توانید سریعا با باید به پزشک مراجعه کرده و علائم خود را برای پزشک شرح دهید:
- اگر در نفس کشیدن مشکل دارید و سرفه سبب مشکل در نفس کشیدن شما می شود.
- سریعتر از حد معمول نفس میکشید.
- لب، صورت یا زبان شما کبود یا تیره شده است.
- تب شدید (مخصوصا اگر سرفه میکنید اما آبریزش یا گرفتگی بینی ندارید)
- با هر تنفس صدای خروسک میآید.
- در صورتی که با سرفه های زیاد خون بالا می آورید.
- هنگام تنفس خرخر میکنید (صدای تو دماغی)
- هنگام بازدم خسخس میکنید (مگر اینکه پزشک از قبل به شما گفته باشد درصورت آسم چه کار کنید.)
- آب بدنتان کم شده؛ ازجمله علائم آن میتوان به سرگیجه، خوابآلودگی، خشکی یا چسبندگی دهان، گودی چشم، گریه بدون اشک یا کم ادراری اشاره کرد.
انواع مختلف سرفه
در ادامه به بررسی انواع سرفه می پردازیم که شما می توانید یک مطالعه اجمالی روی آنها داشته باشید.
برای درمان سرفه بهتر است که ابتدا بدانید دلیل آن چیست و بعد از آن نسبت به درمان خانگی آن و یا مراجعه به پزشک تصمیم بگیرید.
شایعترین انواع سرفه عبارت است از:
- سرفه خشک
- سیاه سرفه
- سرفه همراه با خس خس
- سرفه شبانه
- سرفه در روز
- سرفه همراه با تب
- سرفه های دائم
درمان سرفه خشک با داروهای گیاهی و طبیعی
۱. سرفه خشک
اغلب به دلیل ورم راه هوای فوقانی رخ میدهد. در اکثر موارد، سرفهی خشک حاصل دمگاه، ورم حنجره و نای است. مسیر ورود هوای کودکان کوچکتر است و درصورت التهاب عمل تنفس را دشوار می سازد. بچه های زیر سه سال بیشتر در معرض این نوع سرفه قرار دارند زیرا راه ورود هوای آنها بسیار باریک است.
این سرفه به صورت ناگهانی و اغلب اواسط شب شروع می شود. این کودکان خرخر هم می کنند که به تنفس پر سروصدا و دشوار هنگام دم گفته می شود.
۲. سیاهسرفه
به عفونت راه هوا توسط یک باکتری به نام بوردتلا پرتوزیس، سیاهسرفه (پرتوزیس) گفته میشود.
کودکان مبتلا به پرتوزیس پشت سر هم بدون مجال برای تنفس سرفه میکنند.
پس از پایان سرفه، یک نفس عمیق میکشند که صدای خروسک میدهد.
ازجمله سایر علائم آن میتوان به آبریزش بینی، عطسه، سرفه خفیف و تب با درجهی پایین اشاره کرد.
ممکن است سیاهسرفه در هر سنی رخ دهد اما در نوزادان زیر یک سال که واکسن پرتوزیس را نزدهاند شدیدتر است.
این واکسن جزو واکسن سهگانه (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه) است. پرتوزیس بسیار مسری است بههمین دلیل تمام کودکان باید در دو، چهار، ۶، ۱۵ ماهگی و ۴ تا ۶ سالگی واکسن پرتوزیس را بزنند.
۳. سرفه همراه با خسخس
اگر فرد هنگام بازدم خسخس میکند (صدای صوت)، بدین معنی است که راه تحتانی ورود هوا ملتهب شده است.
این شرایط در صورت آسم یا عفونت ویروسی برونشیت رخ میدهد. اگر راه تحتانی ورود هوا توسط جسم خارجی مسدود شود نیز خسخس به وجود میآید.
۴. سرفه شبانه
در بسیاری از موارد سرفه هنگام شب تشدید میشود. زمانی که فرد سرما خورده است، مخاط بینی و سینوزیت از گلو تخلیه و باعث سرفه حین خواب میشود.
در صورتی که سرفه ها آنقدر زیاد بوده که سبب آن شود که نتوانید بخوابید نیاز به پیگیری دارد.
آسم هم باعث عود سرفه در شب میشود زیرا راههای ورود هوا هنگام شب حساس تر بوده و بنابراین سرفه ها بیشتر می شود.
برای درمان سرفه های ناشی از آسم می توان از داروی گیاهی ضد آسم شرکت سینافرآور ضد آسم استفاده کرد.
این محصول گیاهی خس خس سینه را بر طرف و سبب بهبود علائم ناشی از آسم می شود.
۵. سرفه در روز
هوای سرد یا فعالیت باعث تشدید سرفه در روز میشود. حتما حواستان باشد چیزی در خانه – مانند خوشبوکنندهی هوا، حیوان خانگی یا دود (به خصوص دود تنباکو)- باعث ایجاد سرفه در فرد نشود.
۶. سرفه همراه با تب
احتمالا فردی که سرفه می کند و تب خفیف و آبریزش بینی دارد سرما خورده است. اما سرفه به همراه تب ۳۹ درجهی سانتیگراد یا بیشتر میتواند در اثر سینهپهلو باشد، بهخصوص اگر فرد ضعیف است و تندتند نفس میکشد. در این صورت، فورا با پزشک تماس بگیرید.
۷. سرفهی دائم
معمولا سرفه در اثر سرماخوردگی ویروسی، بهخصوص اگر فرد پشت سر هم سرما بخورد، تا چند هفته باقی میماند. آسم، آلرژی یا عفونت مزمن در سینوزیت نیز باعث سرفههای طولانی و مداوم میشود. اگر فرد پس از سه هفته هنوز هم سرفه میکند، با پزشک تماس بگیرید.
داروهای ضد سرفه گیاهی
-
شربت رد کولد دایا
اولین محصولی که ما آن را به عنوان یک ضد سرفه گیاهی پیشنهاد می کنیم شربت رد کولد محصول شرکت دایا طب می باشد.
این محصول گیاهی حاوی عصاره گیاه عناب می باشد که سرشار از ویتامین سی می باشد و علاوه بر درمان سرفه طول دوره بیماری را نیز کوتاه می کند.
شما می توانید از این محصول گیاهی برای رفع انواع سرفه استفاده کنید.
از آنجایی که این محصول حاوی عصاره شیرین بیان نیز می باشد، طعم دلچسبی داشته و برای کودکان مناسب است.
برای خرید اینترنتی این محصول می توانید روی لینک زیر کلیک کنید:
سلام من میخواستم درموردشان مشاوره بگیرم چیکار باید کنم